Kühne Süt Mısır, lezzeti ve besin değerleri ile öne çıkan sağlıklı bir atıştırmalıktır. 100 gramında ortalama 96 kalori içeren bu ürün, dengeli bir beslenme için ideal bir seçenek sunar. İçeriğinde bulunan 3 gram protein, kas gelişimini desteklerken, 21 gram karbonhidrat enerji kaynağı olarak vücuda katkıda bulunur. Ayrıca, düşük yağ oranı ile sağlıklı bir atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir tercih oluşturur. Kühne Süt Mısır, lezzetli ve besleyici bir alternatif arayan herkesin sofralarında yer almalıdır.
100 gram Kühne Süt Mısır, yaklaşık 90 kalori içermektedir. Bu lezzetli atıştırmalık, hem tatlı hem de tuzlu tariflerde kullanılabilir. Düşük kalorisi sayesinde diyet yapanlar için ideal bir seçenek sunar ve aynı zamanda besin değeri açısından zengin bir alternatiftir. Lif ve vitamin içeriği ile sağlıklı bir besin tercihidir.
| Besin Değeri | 100 Gram |
|---|---|
| Kalori | 86 |
| Karbonhidrat | 19 |
| Protein | 3.2 |
| Yağ | 1.2 |
| Lif | 2.7 |
| Kolesterol | 0 |
| Sodyum | 15 |
| Potasyum | 218 |
| Kalsiyum | 0 |
| Demir | 0 |
| Vitamin A | 0 |
| Vitamin C | 0 |
1 paket (2'li) Kühne Süt Mısır, yaklaşık 160 kalori içermektedir. İçeriğindeki doğal mısır ve süt, besleyici özellikler sunarak hem tatlı bir atıştırmalık hem de enerji kaynağı olarak tercih edilebilir. Düşük yağ oranı ve yüksek lif içeriği sayesinde sağlıklı bir seçenek olarak öne çıkar.
| Besin Değeri | 1 Paket (2'li) |
|---|---|
| Kalori | 344.0 |
| Karbonhidrat | 76.0 |
| Protein | 12.8 |
| Yağ | 4.8 |
| Lif | 10.8 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 60.0 |
| Potasyum | 872.0 |
| Kalsiyum | 0.0 |
| Demir | 0.0 |
| Vitamin A | 0.0 |
| Vitamin C | 0.0 |
1 adet Kühne Süt Mısır, yaklaşık 80-100 kalori içermektedir. Besin değeri açısından oldukça zengin olan bu ürün, tatlı bir atıştırmalık alternatifi sunar. İçeriğindeki süt, protein ve kalsiyum kaynaklarıyla besleyici özellik taşır. Ayrıca, çocuklar için keyifli bir ara öğün seçeneği olabilir.
| Besin Değeri | 1 Adet |
|---|---|
| Kalori | 172.0 |
| Karbonhidrat | 38.0 |
| Protein | 6.4 |
| Yağ | 2.4 |
| Lif | 5.4 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 30.0 |
| Potasyum | 436.0 |
| Kalsiyum | 0.0 |
| Demir | 0.0 |
| Vitamin A | 0.0 |
| Vitamin C | 0.0 |
1 gram Kühne Süt Mısır, yaklaşık olarak 0.7 kalori içermektedir. Bu düşük kalori değeri, diyetlerde hafif atıştırmalık olarak tercih edilmesini sağlar. Süt mısır, besin değeri yüksek bir gıda olmasının yanı sıra, lif açısından zengin olduğu için sindirim sağlığına da katkı sağlar. Bu özellikleriyle sağlıklı beslenme planlarına kolaylıkla entegre edilebilir.
| Besin Değeri | 1 Gram |
|---|---|
| Kalori | 0.86 |
| Karbonhidrat | 0.19 |
| Protein | 0.03 |
| Yağ | 0.01 |
| Lif | 0.03 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 0.15 |
| Potasyum | 2.18 |
| Kalsiyum | 0.0 |
| Demir | 0.0 |
| Vitamin A | 0.0 |
| Vitamin C | 0.0 |
Kühne Süt Mısır, düşük kalorili ve lif açısından zengin bir atıştırmalık olarak diyetlerde yer alabilir. Özellikle salatalara veya atıştırmalıklara eklenerek besin değerini artırır. Ancak, içerdiği şeker ve tuz miktarını göz önünde bulundurarak, porsiyon kontrolü yapılması önemlidir. Diyet programınıza dahil etmeden önce, bireysel beslenme ihtiyaçlarınıza uygun olup olmadığını değerlendirmeniz faydalı olacaktır. Herhangi bir diyet değişikliği yapmadan önce bir beslenme uzmanına danışmanız önerilir.
Meyve & Sebze
Domatesli Izgara Patlıcan Kaç Kalori?
Elmalı Tarçınlı Yulaf Lapası Kaç Kalori?
Ihlamur Otu Kaç Kalori?
Gülsuyu Kaç Kalori?
Acılı Ezme Kaç Kalori?
Armut Kompostosu Kaç Kalori?
Soğanlı Semizotu Salatası Kaç Kalori?
Mevsim Sebzeli Tavuk Salatası Kaç Kalori?
Bağışıklık Güçlendiren Kabak Çorbası Kaç Kalori?
Balkabaklı Fit Tart Kaç Kalori?
Domates Salçası Kaç Kalori?
Çilekli Semizotu Salatası Kaç Kalori?
Pırasa Yemeği Kaç Kalori?
Kavun Suyu Kaç Kalori?
Elma Kaç Kalori?
Fuse Tea Karpuz Kaç Kalori?
Ege Sürme Lezzet Kaç Kalori?
Pırasa Çorbası Kaç Kalori?
Tamek %100 Elma Suyu Kaç Kalori?
Siyah Zeytin Kaç Kalori?
Hindiba Kaç Kalori?
Kereviz Salatası Kaç Kalori?
Kıymalı Tarhana Çorbası Kaç Kalori?
Pişmiş Taze Fasulye Kaç Kalori?
Tamek Kavun Aromalı İçecek Kaç Kalori?
Çiftlik Salatası Kaç Kalori?
Sindirimi Rahatlatan Havuç Detox Kaç Kalori?
Mozzarella Peynirli Biber Dolması Kaç Kalori?
Madımak Kaç Kalori?
Anason Kaç Kalori?
Haşhaşlı Kereviz Salatası Kaç Kalori?
Muzlu Wrap Kaç Kalori?
Sek Portakal Nektarı Kaç Kalori?
Az Yağlı Kabak Mücveri Kaç Kalori?
Tamarind Kaç Kalori?
Ayva Suyu Kaç Kalori?
Kestane Kaç Kalori?
Airfryer'da Karnabahar Kaç Kalori?
Pınar Meyve Nektarı Şeftali Kaç Kalori?
İncir Kızartması Kaç Kalori?