Kühne Pancar Turşusu, sağlıklı bir atıştırmalık veya yemeklerinizi tamamlayan lezzetli bir alternatif olarak öne çıkıyor. Düşük kalori içeriği sayesinde diyet dostu bir seçenek sunan bu turşu, zengin besin değerleri ile dikkat çekiyor. Pancar, önemli miktarda lif, vitamin ve mineral barındırırken, protein, karbonhidrat ve yağ dengesiyle de besleyici bir profil sergiliyor. Özellikle salatalarda ve ana yemeklerin yanında kullanılan Kühne Pancar Turşusu, hem lezzetli hem de sağlıklı bir besin kaynağı arayanlar için ideal bir tercihtir.
100 gram Kühne pancar turşusu yaklaşık 40 kalori içermektedir. Düşük kalorili bir seçenek olması, diyet yapanlar için ideal bir atıştırmalık haline getirir. Ayrıca, pancar turşusu zengin besin değerleri ile vitamin ve mineraller açısından faydalıdır, bu da sağlıklı bir yaşam tarzını destekler.
| Besin Değeri | 100 Gram |
|---|---|
| Kalori | 43 |
| Karbonhidrat | 10 |
| Protein | 1.6 |
| Yağ | 0.1 |
| Lif | 2 |
| Kolesterol | 0 |
| Sodyum | 300 |
| Potasyum | 0 |
| Kalsiyum | 0 |
| Demir | 0 |
| Vitamin A | 0 |
| Vitamin C | 0 |
1 kavanoz (orta) Kühne Pancar Turşusu yaklaşık olarak 80-100 kalori içermektedir. Düşük kalorili bir atıştırmalık olan pancar turşusu, lezzetiyle birlikte sağladığı vitamin ve minerallerle de besleyici bir seçenek sunar. Özellikle sofralarda aperitif veya salatalara ek olarak tercih edilmektedir.
| Besin Değeri | 1 Kavanoz (Orta) |
|---|---|
| Kalori | 309.99 |
| Karbonhidrat | 72.09 |
| Protein | 11.53 |
| Yağ | 0.72 |
| Lif | 14.42 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 2162.7 |
| Potasyum | 0.0 |
| Kalsiyum | 0.0 |
| Demir | 0.0 |
| Vitamin A | 0.0 |
| Vitamin C | 0.0 |
1 gram Kühne pancar turşusu yaklaşık olarak 0.2 kalori içermektedir. Düşük kalori değeri sayesinde, diyet yapanlar için ideal bir atıştırmalık veya yemeklerde lezzet artırıcı bir bileşen olarak tercih edilebilir. Ayrıca, pancar turşusu vitamin ve mineral açısından zengin bir kaynak olup, sağlıklı beslenmeye katkı sağlar.
| Besin Değeri | 1 Gram |
|---|---|
| Kalori | 0.43 |
| Karbonhidrat | 0.1 |
| Protein | 0.02 |
| Yağ | 0.0 |
| Lif | 0.02 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 3.0 |
| Potasyum | 0.0 |
| Kalsiyum | 0.0 |
| Demir | 0.0 |
| Vitamin A | 0.0 |
| Vitamin C | 0.0 |
Kühne Pancar Turşusu, vitamin ve mineral açısından zengin bir sebze olan pancarın turşu haline getirilmesiyle elde edilir. Düşük kalorili bir atıştırmalık olarak diyetlerde yer alabilir. Ayrıca probiyotik etkisiyle sindirime katkıda bulunabilir. Ancak, yüksek tuz içeriği nedeniyle aşırı tüketimden kaçınılması önerilir. Diyet programınıza eklemeden önce, genel beslenme alışkanlıklarınızı göz önünde bulundurmanız önemlidir. Her bireyin ihtiyaçları farklıdır, bu nedenle dengeli bir şekilde tüketmek en iyisidir.
Meyve & Sebze
Sebzeli Bulgur Pilavı Kaç Kalori?
Bostan Patlıcan Kaç Kalori?
Enginar Kalbi Konservesi (Süz) Kaç Kalori?
Torku Bordo Şalgam Suyu Kaç Kalori?
Pınar %100 Kayısı Kaç Kalori?
Amasra Salatası Kaç Kalori?
Kühne Pancar Turşusu Kaç Kalori?
McDonald's Akdeniz Salata (Soslu) Kaç Kalori?
Tamek Meşhur Kahverengi Şişe Şeftali Nektarı Kaç Kalori?
Cappy Atom Kaç Kalori?
Kaşar Peynirli Kabak Mücver Kaç Kalori?
Brokoli Köftesi Kaç Kalori?
Kuru Kayısı Hoşafı Kaç Kalori?
Beyaz Lahana Salatası Kaç Kalori?
Sütaş Yovita Kuru Erik Kaç Kalori?
Berrak Sarımsak Turşusu Kaç Kalori?
Vegan Ispanaklı Pizza Kaç Kalori?
Az Tuzlu Siyah Zeytin Kaç Kalori?
Taze Bakla Kaç Kalori?
Guava Kurusu Kaç Kalori?
Toskana Çorbası Kaç Kalori?
Dut Kurusu Kaç Kalori?
Muzlu Kahveli Smoothie Kaç Kalori?
Mixmey Bee Elma Portakal Propolis Meyve Bar Kaç Kalori?
Spirulina Tozu Kaç Kalori?
Wasabi (Kök, Çiğ) Kaç Kalori?
Çikolatalı Muz Kaç Kalori?
Superfresh 4 Mevsim Sonbahar Sebzeleri Kaç Kalori?
Pancar Kaç Kalori?
Taze Bezelye Kaç Kalori?
%100 Elma Vişne Suyu (Cappy) Kaç Kalori?
Starbucks Caffe Mocha Soya Sütlü Kaç Kalori?
Hardaliye Kaç Kalori?
Yer Lahanası (Pişmiş) Kaç Kalori?
Rezene Kaç Kalori?
Roka Salatası Kaç Kalori?
Patlıcan Yemeği Kaç Kalori?
Vegan Frambuaz ve Bademli Yulaf Kaç Kalori?
Mantar Kokoreç Kaç Kalori?
Kültür Mantar (Kurutulmuş) Kaç Kalori?