Tadımca Antep Fıstıklı Bar, lezzetiyle olduğu kadar besin değeriyle de dikkat çekiyor. Kaç kalori olduğu, içerdiği protein, karbonhidrat ve yağ miktarlarıyla sağlıklı atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenek sunuyor. Enerjinizi artırın, tatlı krizlerinizi sağlıklı bir şekilde geçirin!

Gizem Öztürk

Tadımca Antep Fıstıklı Bar Kaç Kalori?

Tadımca Antep Fıstıklı Bar, lezzetinin yanı sıra besin değerleri ile de dikkat çekiyor. Her bir 30 gramlık porsiyonda yaklaşık 150 kalori bulunuyor. Bu bar, 6 gram protein, 10 gram karbonhidrat ve 9 gram yağ içeriyor. Doğal malzemelerle hazırlanan bu sağlıklı atıştırmalık, hem tatlı ihtiyacınızı karşılamak hem de günlük besin alımınızı desteklemek için ideal bir seçenek sunuyor. Antep fıstığının zengin besin profili sayesinde sağlıklı bir enerji kaynağı arayanlar için mükemmel bir tercihtir.

100 Gram Tadımca Antep Fıstıklı Bar Kaç Kalori?

100 gram Tadımca Antep fıstıklı bar, yaklaşık 500-550 kalori içermektedir. Antep fıstığının zengin besin değerleriyle birleşen bu lezzetli atıştırmalık, hem enerji verir hem de sağlıklı yağlar ve protein kaynağı olarak beslenmenize katkı sağlar. Ancak, kalori içeriği yüksek olduğu için porsiyon kontrolü önemlidir.

Besin Değeri100 Gram
Kalori503
Karbonhidrat43.8
Protein14
Yağ32.3
Lif2.9
Kolesterol0
Sodyum0
Potasyum0
Kalsiyum0
Demir0
Vitamin A0
Vitamin C0

1 Paket Tadımca Antep Fıstıklı Bar Kaç Kalori?

1 paket Tadımca Antep Fıstıklı Bar, ortalama 200 kalori içermektedir. Bu lezzetli atıştırmalık, sağlıklı yağlar ve protein kaynağı olan Antep fıstığı ile zenginleştirilmiştir. Enerji verici yapısıyla, gün içinde snack olarak ideal bir seçimdir. Besin değeri yüksek bu bar, dengeli bir atıştırmalık arayanlar için uygundur.

Besin Değeri1 Paket
Kalori150.9
Karbonhidrat13.14
Protein4.2
Yağ9.69
Lif0.87
Kolesterol0.0
Sodyum0.0
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0

1 Gram Tadımca Antep Fıstıklı Bar Kaç Kalori?

1 gram Tadımca Antep Fıstıklı Bar yaklaşık olarak 4-5 kalori içermektedir. Bu besin, yüksek enerji kaynağı olmasının yanı sıra, içerisinde bulunan Antep fıstığı sayesinde sağlıklı yağlar, protein ve lif açısından da zengin bir seçenektir. Atıştırmalık olarak tercih edildiğinde, dengeli bir enerji sağlar.

Besin Değeri1 Gram
Kalori5.03
Karbonhidrat0.44
Protein0.14
Yağ0.32
Lif0.03
Kolesterol0.0
Sodyum0.0
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0

Tadımca Antep Fıstıklı Bar Diyette Yenir Mi?

Tadımca Antep Fıstıklı Bar, sağlıklı atıştırmalıklar arasında yer alsa da diyet listenize eklerken dikkatli olmalısınız. Fıstık, protein ve sağlıklı yağlar açısından zengindir, bu da tokluk hissi sağlayabilir. Ancak, şeker ve kalori içeriği de göz önünde bulundurulmalıdır. Eğer ölçülü tüketirseniz, bu atıştırmalık, enerji seviyenizi artırabilir. Her bireyin ihtiyaçları farklıdır; bu nedenle, kişisel hedeflerinizi ve beslenme düzeninizi göz önünde bulundurarak karar vermeniz önemlidir.

Bilgi Notu: Besin değerleri, sağlıklı yaşam için önemlidir. USDA veri tabanına göre, dengeli bir diyet, gerekli vitamin ve mineralleri almanızı sağlar. Sağlığınızı koruyun!

Diğer Kahvaltılık Yazıları

Tadım Tuzlu Yer Fıstığı Kaç Kalori?

Tadım Tuzlu Yer Fıstığı Kaç Kalori? Tadım Tuzlu Yer Fıstığı, atıştırmalıklar arasında hem lezzeti hem de besin değeriyle öne çıkıyor. Her 100 gramında ortalama 590 kalori içeren bu sağlıklı seçenek, zengin protein kaynağıdır; yaklaşık 25...

Tadım Sultaniye Kuru Üzüm Kaç Kalori?

Tadım Sultaniye Kuru Üzüm Kaç Kalori? Tadım Sultaniye Kuru Üzüm, hem lezzeti hem de besin değeri ile dikkat çeken bir atıştırmalıktır. 100 gramında yaklaşık 299 kalori içeren bu besin, güçlü bir enerji kaynağıdır. Ayrıca, her...

Tadımca Fındıklı Bar Kaç Kalori?

Tadımca Fındıklı Bar Kaç Kalori? Tadımca Fındıklı Bar, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçenek sunuyor. Yüksek besin değerleri ile öne çıkan bu bar, her 100 gramında yaklaşık 450 kalori, 20 gram protein, 30 gram...

Tahıllı Üzümlü Kurabiye Kaç Kalori?

Tahıllı Üzümlü Kurabiye Kaç Kalori? Tahıllı üzümlü kurabiye, hem lezzetli hem de besleyici bir atıştırmalık seçeneğidir. İçeriğinde bulundurduğu tahıllar sayesinde lif açısından zengin olan bu kurabiye, sağlıklı karbonhidratlar sağlar. Ayrıca, üzümler sayesinde doğal şeker ve...
Kahvaltılık