ProteinOcean Bezelye Proteini, yüksek besin değeri ile sporcular ve sağlıklı yaşamı benimseyenler için ideal bir kaynak. Kaç kalori içerdiği, protein, karbonhidrat ve yağ oranlarıyla vücudunuza destek sağlar. Doğal ve lezzetli bir protein kaynağı arıyorsanız, doğru yerdesiniz!

Kaan Arda

ProteinOcean Bezelye Proteini Kaç Kalori?

ProteinOcean Bezelye Proteini, sağlıklı beslenme hedeflerinize ulaşmanızda etkili bir yardımcıdır. Düşük kalori içeriği ile diyet dostu bir seçenek sunarken, yüksek protein oranı sayesinde kas gelişimini destekler. Ayrıca, bezelye proteini, yeterli miktarda karbonhidrat ve minimal yağ içerir; bu da onu bitkisel bazlı protein kaynakları arasında öne çıkarır. Hem vegan hem de vejetaryen beslenme şekilleri için ideal bir alternatif olan ProteinOcean Bezelye Proteini, besin değeri açısından zengin bir takviye arayanlar için mükemmel bir tercihtir.

100 Gram ProteinOcean Bezelye Proteini Kaç Kalori?

100 gram ProteinOcean bezelye proteini yaklaşık olarak 350-400 kalori içermektedir. Bitkisel bir protein kaynağı olan bezelye proteini, yüksek protein içeriği ve düşük karbonhidrat oranıyla özellikle vegan ve vejetaryen beslenme programlarında tercih edilmektedir. Ayrıca, lif bakımından zengin olması sayesinde sindirim sistemine de fayda sağlar.

Besin Değeri100 Gram
Kalori380
Karbonhidrat5
Protein80
Yağ5
Lif2
Kolesterol0
Sodyum0
Potasyum0
Kalsiyum0
Demir0
Vitamin A0
Vitamin C0

1 Porsiyon (25gr) ProteinOcean Bezelye Proteini Kaç Kalori?

1 porsiyon (25 gram) ProteinOcean bezelye proteini yaklaşık 90-100 kalori içermektedir. Bu besin, bitkisel protein kaynağı olarak zengin bir içerik sunar ve vegan beslenenler için mükemmel bir alternatif oluşturur. Ayrıca, düşük yağ içeriği ile sağlıklı bir diyetin parçası olarak tercih edilebilir.

Besin Değeri1 Porsiyon (25gr)
Kalori95.0
Karbonhidrat1.25
Protein20.0
Yağ1.25
Lif0.5
Kolesterol0.0
Sodyum0.0
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0

1 Gram ProteinOcean Bezelye Proteini Kaç Kalori?

1 gram Ocean bezelye proteininde yaklaşık 4 kalori bulunmaktadır. Bu, bezelye proteinini düşük kalorili bir protein kaynağı olarak tercih edenler için ideal hale getirir. Ayrıca, bitkisel protein olması nedeniyle vegan ve vejetaryen diyetler için de uygun bir seçenek sunar. Enerji ihtiyacını karşılamak isteyenler için sağlıklı bir alternatif oluşturur.

Besin Değeri1 Gram
Kalori3.8
Karbonhidrat0.05
Protein0.8
Yağ0.05
Lif0.02
Kolesterol0.0
Sodyum0.0
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0

ProteinOcean Bezelye Proteini Diyette Yenir Mi?

ProteinOcean Bezelye Proteini, bitkisel protein kaynakları arasında popüler bir tercihtir ve özellikle vejetaryen ve vegan diyetlerde önemli bir rol oynar. Besin değerleri açısından zengin olan bezelye proteini, kas gelişimini desteklerken lif içeriği sayesinde sindirim sağlığına katkıda bulunabilir. Ayrıca, alerjen içermemesi nedeniyle birçok kişi için uygun bir alternatif sunar. Ancak, bireylerin diyetlerinde kullanmadan önce kendi ihtiyaçlarını göz önünde bulundurmaları önemlidir.

Bilgi Notu: Besin değerleri, gıda tüketiminizi yönlendiren önemli bilgiler sunar. USDA veri tabanına göre dengeli bir beslenme için etiketleri dikkatle inceleyin.

Diğer Tahıl Yazıları

Pita Ekmeği Kaç Kalori?

Pita Ekmeği Kaç Kalori? Pita ekmeği, yumuşak yapısı ve hafifliği ile birçok yemekle mükemmel bir uyum sağlar. Genellikle un, su, tuz ve mayadan yapılan bu geleneksel ekmek, besin değeri açısından zengin bir alternatiftir. 100 gramlık...

Pirinç Unu Kaç Kalori?

Pirinç Unu Kaç Kalori? Pirinç unu, glütensiz bir alternatif arayanlar için mükemmel bir seçenektir. Düşük kalorili bir besin olmasının yanı sıra, 100 gramında ortalama 365 kalori içerir. Pirinç unu, karbonhidrat açısından zengin olup, yaklaşık 80...

ProteinOcean Pirinç Kreması (Çikolata) Kaç Kalori?

ProteinOcean Pirinç Kreması (Çikolata) Kaç Kalori? ProteinOcean Pirinç Kreması (Çikolata), sağlıklı atıştırmalık arayışında olanlar için mükemmel bir seçenektir. Lezzetli çikolata aromasıyla zenginleştirilmiş bu kremanın besin değeri oldukça yüksektir. İçeriğinde yer alan yüksek protein oranı, kas...

ProteinOcean Pirinç Kreması (Muz) Kaç Kalori?

ProteinOcean Pirinç Kreması (Muz) Kaç Kalori? ProteinOcean Pirinç Kreması (Muz), sağlıklı bir atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçenek sunuyor. Her porsiyonunda dengeli bir besin değeri sağlayan bu kremada, düşük kalori ile birlikte yüksek protein içeriği...