Eti Form Domatesli Kekikli Kraker, lezzetli atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçimdir. Peki, bu kraker kaç kalori? Besin değeri açısından zengin olan bu ürün, 100 gramında yüksek protein, dengeli karbonhidrat ve sağlıklı yağ oranlarıyla sağlıklı beslenmenizi destekler.

Arda Yıldırım

Eti Form Domatesli Kekikli Kraker Kaç Kalori?

Eti Form Domatesli Kekikli Kraker, hem lezzetli hem de besleyici bir atıştırmalık seçeneği sunar. İçerdiği domates ve kekik ile zengin bir tat profili oluştururken, aynı zamanda sağlıklı bir yaşam tarzını destekler. 100 gramında yaklaşık 480 kalori bulunduran bu kraker, 10 gram protein, 60 gram karbonhidrat ve 20 gram yağ içermektedir. Atıştırmalık olarak tercih edildiğinde, hem enerjinizi artırır hem de günlük besin değerlerinizi tamamlamanıza yardımcı olur. Sağlıklı bir atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenek sunar.

100 Gram Eti Form Domatesli Kekikli Kraker Kaç Kalori?

100 gram Eti Form Domatesli Kekikli Kraker, yaklaşık 487 kalori içermektedir. Bu kraker, domates ve kekik aromasıyla zenginleştirilmiş bir atıştırmalık olup, lezzeti ve pratikliği ile tercih edilmektedir. İçeriğindeki besin değerleri, dengeli bir atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenek sunar.

Besin Değeri100 Gram
Kalori439
Karbonhidrat71.6
Protein9.9
Yağ9.7
Lif4.8
Kolesterol0
Sodyum100
Potasyum0
Kalsiyum0
Demir0
Vitamin A0
Vitamin C0

1 Porsiyon (30gr) Eti Form Domatesli Kekikli Kraker Kaç Kalori?

1 porsiyon (30 gram) Eti Form Domatesli Kekikli Kraker, yaklaşık 140-150 kalori içermektedir. İçeriğinde bulunan domates ve kekik, lezzetini artırırken, atıştırmalık olarak hafif bir seçenek sunar. Düşük yağ ve yüksek lezzet dengesi ile sağlıklı bir ara öğün alternatifi oluşturur.

Besin Değeri1 Porsiyon (30gr)
Kalori131.7
Karbonhidrat21.48
Protein2.97
Yağ2.91
Lif1.44
Kolesterol0.0
Sodyum30.0
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0

1 Paket Eti Form Domatesli Kekikli Kraker Kaç Kalori?

1 paket Eti Form Domatesli Kekikli Kraker, yaklaşık 100-120 kalori içermektedir. Bu krakerler, lezzetli domates ve kekik aromalarıyla zenginleştirilmiş atıştırmalıklar olarak öne çıkar. Enerji verici yapıları sayesinde hafif atıştırmalık arayanlar için ideal bir tercihtir. Ayrıca, sağlıklı atıştırmalıklar arayanlar için uygun bir seçenek sunar.

Besin Değeri1 Paket
Kalori507.92
Karbonhidrat82.84
Protein11.45
Yağ11.22
Lif5.55
Kolesterol0.0
Sodyum115.7
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0

1 Paket (Yarım) Eti Form Domatesli Kekikli Kraker Kaç Kalori?

1 paket (yarım) Eti Form Domatesli Kekikli Kraker, yaklaşık 115-130 kalori içermektedir. Bu kraker, domates ve kekik aromalarıyla zenginleştirilmiş hafif atıştırmalıklar arayanlar için ideal bir seçimdir. Düşük kalorili yapısıyla, sağlıklı atıştırmalık alternatifleri arasında yer alır.

Besin Değeri1 Paket (Yarım)
Kalori254.18
Karbonhidrat41.46
Protein5.73
Yağ5.62
Lif2.78
Kolesterol0.0
Sodyum57.9
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0

1 Gram Eti Form Domatesli Kekikli Kraker Kaç Kalori?

1 gram Eti Form Domatesli Kekikli Kraker, yaklaşık 4 kalori içermektedir. Bu kraker, domates ve kekik lezzetleriyle zenginleştirilmiş hafif bir atıştırmalıktır. Düşük kalori değerleri, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenek sunar. Besin değeri açısından dengeli bir alternatif olması, diyet programlarına kolaylıkla dahil edilmesini sağlar.

Besin Değeri1 Gram
Kalori4.39
Karbonhidrat0.72
Protein0.1
Yağ0.1
Lif0.05
Kolesterol0.0
Sodyum1.0
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0

Eti Form Domatesli Kekikli Kraker Diyette Yenir Mi?

Eti Form Domatesli Kekikli Kraker, diyet sırasında tüketilebilecek bir atıştırmalık olarak öne çıkabilir. Düşük kalorili yapısı ve doğal içerikleri sayesinde, sağlıklı bir atıştırmalık alternatifi sunar. Domates ve kekik, besin değerlerini artırırken, lezzet de katar. Ancak, porsiyon kontrolü ve genel beslenme planınızın dengesi her zaman önemlidir. Krakerin içeriğini inceleyerek, diyetinize uygun olup olmadığını değerlendirmeniz faydalı olacaktır. Unutmayın, her bireyin beslenme ihtiyaçları farklıdır.

Bilgi Notu: Besin değerleri hakkında bilgi alırken USDA veri tabanını referans alın. Dengeli bir beslenme için makro ve mikro besin maddelerini göz önünde bulundurun.

Diğer Tahıl Yazıları

Eti Form Çörekotlu Kepekli Tuzlu Bisküvi Kaç Kalori?

Eti Form Çörekotlu Kepekli Tuzlu Bisküvi Kaç Kalori? Eti Form Çörekotlu Kepekli Tuzlu Bisküvi, sağlıklı atıştırmalık seçenekleri arayanlar için mükemmel bir tercihtir. Bu bisküvi, kepekli un kullanılması sayesinde lif açısından zengin bir yapı sunar. Her...

Eti Etimek Klasik Kaç Kalori?

Eti Etimek Klasik Kaç Kalori? Eti Etimek Klasik, lezzetli bir atıştırmalık olmasının yanı sıra besin değerleriyle de dikkat çekiyor. Her bir pakette ortalama 100 kalori bulunur ve bu, dengeli bir diyet için uygun bir tercih...

Eti Lifalif Kakaolu Kahveli Yulaf Bar Kaç Kalori?

Eti Lifalif Kakaolu Kahveli Yulaf Bar Kaç Kalori? Eti Lifalif Kakaolu Kahveli Yulaf Bar, lezzetli bir atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçenek sunuyor. Her bir bar, sağlıklı yaşam tarzını destekleyen yüksek besin değerleri ile doludur....

Eti Lifalif Kırmızı Meyveli Yulaf Topları Kaç Kalori?

Eti Lifalif Kırmızı Meyveli Yulaf Topları Kaç Kalori? Eti Lifalif Kırmızı Meyveli Yulaf Topları, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenektir. Zengin lif içeriği ile sindirimi desteklerken, düşük kalorisi sayesinde diyet programınıza kolayca dahil edilebilir....
Tahıl