Superfresh Taze Fasülye, sağlıklı bir yaşam tarzı için mükemmel bir seçimdir. Düşük kalori içeriği sayesinde diyet listelerinin vazgeçilmezi olan bu sebze, zengin besin değeri ile de dikkat çeker. Her 100 gramında yaklaşık 31 kalori barındıran taze fasulye, protein, karbonhidrat ve yağ dengesini koruyarak besleyici bir alternatif sunar. Lif açısından zengin yapısı, sindirim sistemini desteklerken; vitamin ve mineral içeriği de bağışıklık sistemini güçlendirir. Sağlıklı ve lezzetli bir atıştırmalık arayışında olanlar için Superfresh Taze Fasülye ideal bir tercihtir.
100 gram Superfresh taze fasulye yaklaşık olarak 31 kalori içermektedir. Düşük kalori değeri sayesinde diyet programlarında sıkça tercih edilir. Aynı zamanda lif, vitamin ve mineral açısından zengindir, bu da sağlıklı beslenmeye katkı sağlar. Taze fasulye, hem lezzetli hem de besleyici bir sebze seçeneğidir.
| Besin Değeri | 100 Gram |
|---|---|
| Kalori | 31 |
| Karbonhidrat | 7 |
| Protein | 1.8 |
| Yağ | 0.2 |
| Lif | 3.4 |
| Kolesterol | 0 |
| Sodyum | 0 |
| Potasyum | 0 |
| Kalsiyum | 0 |
| Demir | 0 |
| Vitamin A | 0 |
| Vitamin C | 0 |
1 paket Superfresh taze fasulye genellikle 200-250 kalori arasında bir değere sahiptir. Bu lezzetli sebze, düşük kalori içeriği ile sağlıklı bir atıştırmalık veya yemek malzemesi olarak tercih edilir. Aynı zamanda lif, vitamin ve mineral açısından zengindir, bu da onu dengeli bir beslenme için ideal bir seçenek haline getirir.
| Besin Değeri | 1 Paket |
|---|---|
| Kalori | 139.5 |
| Karbonhidrat | 31.5 |
| Protein | 8.1 |
| Yağ | 0.9 |
| Lif | 15.3 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 0.0 |
| Potasyum | 0.0 |
| Kalsiyum | 0.0 |
| Demir | 0.0 |
| Vitamin A | 0.0 |
| Vitamin C | 0.0 |
1 gram Superfresh taze fasulye, yaklaşık 0.3 kalori içermektedir. Düşük kalori değeri sayesinde diyetlerde sıkça tercih edilen bu sebze, zengin lif içeriği ve vitaminleriyle sağlıklı beslenmenin önemli bir parçasıdır. Aynı zamanda düşük karbonhidrat oranı, kilo kontrolü yapan kişiler için avantaj sağlar.
| Besin Değeri | 1 Gram |
|---|---|
| Kalori | 0.31 |
| Karbonhidrat | 0.07 |
| Protein | 0.02 |
| Yağ | 0.0 |
| Lif | 0.03 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 0.0 |
| Potasyum | 0.0 |
| Kalsiyum | 0.0 |
| Demir | 0.0 |
| Vitamin A | 0.0 |
| Vitamin C | 0.0 |
Superfresh taze fasulye, düşük kalorili ve besleyici bir sebze olarak diyetler için ideal bir seçenektir. Yüksek lif içeriği sayesinde tokluk hissi sağlayabilir ve sindirimi destekler. A, C vitaminleri ile folat açısından zengin olan fasulye, bağışıklık sistemine katkıda bulunabilir. Ancak, diyet planınıza eklerken porsiyon kontrolü yaparak dengeli bir şekilde tüketmek önemlidir. Unutulmamalıdır ki, her bireyin beslenme ihtiyaçları farklıdır; bu nedenle kişisel hedeflerinize uygun şekilde değerlendirilmelidir.
Meyve & Sebze
Sebzeli Bulgur Pilavı Kaç Kalori?
Bostan Patlıcan Kaç Kalori?
Enginar Kalbi Konservesi (Süz) Kaç Kalori?
Balkabağı (Pişmiş) Kaç Kalori?
Torku Bordo Şalgam Suyu Kaç Kalori?
Pınar %100 Kayısı Kaç Kalori?
Amasra Salatası Kaç Kalori?
Kühne Pancar Turşusu Kaç Kalori?
McDonald's Akdeniz Salata (Soslu) Kaç Kalori?
Tamek Meşhur Kahverengi Şişe Şeftali Nektarı Kaç Kalori?
Cappy Atom Kaç Kalori?
Kaşar Peynirli Kabak Mücver Kaç Kalori?
Brokoli Köftesi Kaç Kalori?
Kuru Kayısı Hoşafı Kaç Kalori?
Beyaz Lahana Salatası Kaç Kalori?
Sütaş Yovita Kuru Erik Kaç Kalori?
Berrak Sarımsak Turşusu Kaç Kalori?
Vegan Ispanaklı Pizza Kaç Kalori?
Az Tuzlu Siyah Zeytin Kaç Kalori?
Taze Bakla Kaç Kalori?
Guava Kurusu Kaç Kalori?
Toskana Çorbası Kaç Kalori?
Dut Kurusu Kaç Kalori?
Muzlu Kahveli Smoothie Kaç Kalori?
Mixmey Bee Elma Portakal Propolis Meyve Bar Kaç Kalori?
Spirulina Tozu Kaç Kalori?
Wasabi (Kök, Çiğ) Kaç Kalori?
Çikolatalı Muz Kaç Kalori?
Superfresh 4 Mevsim Sonbahar Sebzeleri Kaç Kalori?
Pancar Kaç Kalori?
Taze Bezelye Kaç Kalori?
%100 Elma Vişne Suyu (Cappy) Kaç Kalori?
Starbucks Caffe Mocha Soya Sütlü Kaç Kalori?
Hardaliye Kaç Kalori?
Yer Lahanası (Pişmiş) Kaç Kalori?
Rezene Kaç Kalori?
Roka Salatası Kaç Kalori?
Patlıcan Yemeği Kaç Kalori?
Vegan Frambuaz ve Bademli Yulaf Kaç Kalori?
Mantar Kokoreç Kaç Kalori?