Feast Taze Fasulye, sağlıklı beslenmeyi destekleyen düşük kalorili bir sebze seçeneğidir. 100 gramında yalnızca 31 kalori bulunduran bu lezzetli sebze, zengin besin değeri ile dikkat çeker. İçeriğinde bulunan protein, karbonhidrat ve yağ oranları sayesinde dengeli bir öğün oluşturmanıza yardımcı olur. Taze fasulye, lif açısından da zengin olduğu için sindirim sistemine fayda sağlar. Hem besleyici hem de pratik bir seçenek arayanlar için ideal bir tercihtir.
100 gram taze fasulye, yaklaşık 31 kalori içermektedir. Düşük kalori değeri sayesinde sağlıklı bir atıştırmalık ve diyet dostu bir sebzedir. Ayrıca lif, vitamin ve mineral açısından zengin olmasıyla besleyici bir seçenek sunar. Yüksek su içeriği sayesinde tokluk hissi sağlar.
| Besin Değeri | 100 Gram |
|---|---|
| Kalori | 32 |
| Karbonhidrat | 5 |
| Protein | 2.5 |
| Yağ | 0.2 |
| Lif | 2.1 |
| Kolesterol | 0 |
| Sodyum | 0 |
| Potasyum | 0 |
| Kalsiyum | 0 |
| Demir | 0 |
| Vitamin A | 0 |
| Vitamin C | 0 |
1 paket Feast taze fasulye, yaklaşık 60-80 kalori içermektedir. Bu düşük kalorili sebze, lif açısından zengindir ve sağlıklı bir diyetin parçası olarak tüketilebilir. Ayrıca, vitamin ve mineral bakımından da oldukça faydalıdır, bu nedenle diyetlerde sıkça tercih edilmektedir.
| Besin Değeri | 1 Paket |
|---|---|
| Kalori | 144.0 |
| Karbonhidrat | 22.5 |
| Protein | 11.25 |
| Yağ | 0.9 |
| Lif | 9.45 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 0.0 |
| Potasyum | 0.0 |
| Kalsiyum | 0.0 |
| Demir | 0.0 |
| Vitamin A | 0.0 |
| Vitamin C | 0.0 |
1 gram taze fasulye yaklaşık olarak 0.31 kalori içerir. Düşük kalori değeri sayesinde, diyetlerde sıkça tercih edilen bu sebze, aynı zamanda lif, vitamin ve mineral açısından zengindir. Taze fasulye, sağlıklı bir atıştırmalık veya yemeklerde kullanıldığında besin değerini artırır.
| Besin Değeri | 1 Gram |
|---|---|
| Kalori | 0.32 |
| Karbonhidrat | 0.05 |
| Protein | 0.03 |
| Yağ | 0.0 |
| Lif | 0.02 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 0.0 |
| Potasyum | 0.0 |
| Kalsiyum | 0.0 |
| Demir | 0.0 |
| Vitamin A | 0.0 |
| Vitamin C | 0.0 |
Taze fasulye, düşük kalori ve yüksek lif içeriği sayesinde diyetlerde tercih edilen bir sebzedir. Besin değerleri açısından zengin olan taze fasulye, vitamin ve mineral kaynaklarıyla genel sağlığı destekler. İçerdiği lif sayesinde sindirim sistemini düzenlerken, kan şekerini dengelemeye yardımcı olabilir. Ancak, her besin gibi taze fasulyenin de dengeli bir şekilde tüketilmesi önemlidir. Diyet programınıza dahil etmeden önce, bireysel ihtiyaçlarınızı göz önünde bulundurmanız önerilir.
Meyve & Sebze
Şalgam Kaç Kalori?
Sebzeli Bulgur Pilavı Kaç Kalori?
Bostan Patlıcan Kaç Kalori?
Enginar Kalbi Konservesi (Süz) Kaç Kalori?
Balkabağı (Pişmiş) Kaç Kalori?
Torku Bordo Şalgam Suyu Kaç Kalori?
Pınar %100 Kayısı Kaç Kalori?
Amasra Salatası Kaç Kalori?
Kühne Pancar Turşusu Kaç Kalori?
McDonald's Akdeniz Salata (Soslu) Kaç Kalori?
Tamek Meşhur Kahverengi Şişe Şeftali Nektarı Kaç Kalori?
Cappy Atom Kaç Kalori?
Kaşar Peynirli Kabak Mücver Kaç Kalori?
Brokoli Köftesi Kaç Kalori?
Kuru Kayısı Hoşafı Kaç Kalori?
Beyaz Lahana Salatası Kaç Kalori?
Sütaş Yovita Kuru Erik Kaç Kalori?
Berrak Sarımsak Turşusu Kaç Kalori?
Vegan Ispanaklı Pizza Kaç Kalori?
Az Tuzlu Siyah Zeytin Kaç Kalori?
Taze Bakla Kaç Kalori?
Guava Kurusu Kaç Kalori?
Toskana Çorbası Kaç Kalori?
Dut Kurusu Kaç Kalori?
Muzlu Kahveli Smoothie Kaç Kalori?
Mixmey Bee Elma Portakal Propolis Meyve Bar Kaç Kalori?
Spirulina Tozu Kaç Kalori?
Wasabi (Kök, Çiğ) Kaç Kalori?
Çikolatalı Muz Kaç Kalori?
Superfresh 4 Mevsim Sonbahar Sebzeleri Kaç Kalori?
Pancar Kaç Kalori?
Taze Bezelye Kaç Kalori?
%100 Elma Vişne Suyu (Cappy) Kaç Kalori?
Starbucks Caffe Mocha Soya Sütlü Kaç Kalori?
Hardaliye Kaç Kalori?
Yer Lahanası (Pişmiş) Kaç Kalori?
Rezene Kaç Kalori?
Roka Salatası Kaç Kalori?
Patlıcan Yemeği Kaç Kalori?
Vegan Frambuaz ve Bademli Yulaf Kaç Kalori?