Feast Taze Fasulye, sağlıklı beslenmeyi destekleyen düşük kalorili bir sebze seçeneğidir. 100 gramında yalnızca 31 kalori bulunduran bu lezzetli sebze, zengin besin değeri ile dikkat çeker. İçeriğinde bulunan protein, karbonhidrat ve yağ oranları sayesinde dengeli bir öğün oluşturmanıza yardımcı olur. Taze fasulye, lif açısından da zengin olduğu için sindirim sistemine fayda sağlar. Hem besleyici hem de pratik bir seçenek arayanlar için ideal bir tercihtir.
100 gram taze fasulye, yaklaşık 31 kalori içermektedir. Düşük kalori değeri sayesinde sağlıklı bir atıştırmalık ve diyet dostu bir sebzedir. Ayrıca lif, vitamin ve mineral açısından zengin olmasıyla besleyici bir seçenek sunar. Yüksek su içeriği sayesinde tokluk hissi sağlar.
| Besin Değeri | 100 Gram |
|---|---|
| Kalori | 32 |
| Karbonhidrat | 5 |
| Protein | 2.5 |
| Yağ | 0.2 |
| Lif | 2.1 |
| Kolesterol | 0 |
| Sodyum | 0 |
| Potasyum | 0 |
| Kalsiyum | 0 |
| Demir | 0 |
| Vitamin A | 0 |
| Vitamin C | 0 |
1 paket Feast taze fasulye, yaklaşık 60-80 kalori içermektedir. Bu düşük kalorili sebze, lif açısından zengindir ve sağlıklı bir diyetin parçası olarak tüketilebilir. Ayrıca, vitamin ve mineral bakımından da oldukça faydalıdır, bu nedenle diyetlerde sıkça tercih edilmektedir.
| Besin Değeri | 1 Paket |
|---|---|
| Kalori | 144.0 |
| Karbonhidrat | 22.5 |
| Protein | 11.25 |
| Yağ | 0.9 |
| Lif | 9.45 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 0.0 |
| Potasyum | 0.0 |
| Kalsiyum | 0.0 |
| Demir | 0.0 |
| Vitamin A | 0.0 |
| Vitamin C | 0.0 |
1 gram taze fasulye yaklaşık olarak 0.31 kalori içerir. Düşük kalori değeri sayesinde, diyetlerde sıkça tercih edilen bu sebze, aynı zamanda lif, vitamin ve mineral açısından zengindir. Taze fasulye, sağlıklı bir atıştırmalık veya yemeklerde kullanıldığında besin değerini artırır.
| Besin Değeri | 1 Gram |
|---|---|
| Kalori | 0.32 |
| Karbonhidrat | 0.05 |
| Protein | 0.03 |
| Yağ | 0.0 |
| Lif | 0.02 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 0.0 |
| Potasyum | 0.0 |
| Kalsiyum | 0.0 |
| Demir | 0.0 |
| Vitamin A | 0.0 |
| Vitamin C | 0.0 |
Taze fasulye, düşük kalori ve yüksek lif içeriği sayesinde diyetlerde tercih edilen bir sebzedir. Besin değerleri açısından zengin olan taze fasulye, vitamin ve mineral kaynaklarıyla genel sağlığı destekler. İçerdiği lif sayesinde sindirim sistemini düzenlerken, kan şekerini dengelemeye yardımcı olabilir. Ancak, her besin gibi taze fasulyenin de dengeli bir şekilde tüketilmesi önemlidir. Diyet programınıza dahil etmeden önce, bireysel ihtiyaçlarınızı göz önünde bulundurmanız önerilir.
Meyve & Sebze
Domatesli Izgara Patlıcan Kaç Kalori?
Elmalı Tarçınlı Yulaf Lapası Kaç Kalori?
Ihlamur Otu Kaç Kalori?
Gülsuyu Kaç Kalori?
Acılı Ezme Kaç Kalori?
Armut Kompostosu Kaç Kalori?
Soğanlı Semizotu Salatası Kaç Kalori?
Mevsim Sebzeli Tavuk Salatası Kaç Kalori?
Bağışıklık Güçlendiren Kabak Çorbası Kaç Kalori?
Balkabaklı Fit Tart Kaç Kalori?
Domates Salçası Kaç Kalori?
Çilekli Semizotu Salatası Kaç Kalori?
Pırasa Yemeği Kaç Kalori?
Kavun Suyu Kaç Kalori?
Elma Kaç Kalori?
Fuse Tea Karpuz Kaç Kalori?
Ege Sürme Lezzet Kaç Kalori?
Pırasa Çorbası Kaç Kalori?
Tamek %100 Elma Suyu Kaç Kalori?
Siyah Zeytin Kaç Kalori?
Hindiba Kaç Kalori?
Kereviz Salatası Kaç Kalori?
Kıymalı Tarhana Çorbası Kaç Kalori?
Pişmiş Taze Fasulye Kaç Kalori?
Tamek Kavun Aromalı İçecek Kaç Kalori?
Çiftlik Salatası Kaç Kalori?
Sindirimi Rahatlatan Havuç Detox Kaç Kalori?
Mozzarella Peynirli Biber Dolması Kaç Kalori?
Madımak Kaç Kalori?
Anason Kaç Kalori?
Haşhaşlı Kereviz Salatası Kaç Kalori?
Muzlu Wrap Kaç Kalori?
Sek Portakal Nektarı Kaç Kalori?
Az Yağlı Kabak Mücveri Kaç Kalori?
Tamarind Kaç Kalori?
Ayva Suyu Kaç Kalori?
Kestane Kaç Kalori?
Airfryer'da Karnabahar Kaç Kalori?
Pınar Meyve Nektarı Şeftali Kaç Kalori?
İncir Kızartması Kaç Kalori?