Feast Bezelye, sağlıklı beslenmeyi destekleyen besin değerleriyle dolu bir gıda maddesidir. Düşük kalori içeriği sayesinde diyetlerde sıkça tercih edilir. 100 gramı yaklaşık 81 kalori içerirken, bu miktarda 5.4 gram protein, 14.5 gram karbonhidrat ve yalnızca 0.4 gram yağ bulunur. Zengin lif içeriği sayesinde sindirim sistemine de fayda sağlar. Feast Bezelye, lezzetinin yanı sıra sağlıklı bir yaşam tarzı için önemli bir seçenektir.
100 gram Feast bezelye, yaklaşık 81 kalori içermektedir. Düşük kalori değeri sayesinde sağlıklı bir atıştırmalık veya yemek hazırlarken tercih edilebilir. Ayrıca, bezelye zengin bir lif kaynağı olup, vitamin ve mineral açısından da faydalıdır, bu da onu dengeli bir beslenme için ideal bir seçim haline getirir.
| Besin Değeri | 100 Gram |
|---|---|
| Kalori | 77 |
| Karbonhidrat | 13 |
| Protein | 5 |
| Yağ | 0.4 |
| Lif | 4.5 |
| Kolesterol | 0 |
| Sodyum | 5 |
| Potasyum | 110 |
| Kalsiyum | 25 |
| Demir | 1.5 |
| Vitamin A | 0 |
| Vitamin C | 40 |
1 paket Feast bezelye, yaklaşık 70-80 kalori içermektedir. Bu besin, lif ve vitamin açısından zengin olduğu için sağlıklı bir atıştırmalık veya yemeklerin yanında tercih edilebilir. Düşük kalori değeri sayesinde diyetlerde de sıkça yer alır ve dengeli beslenmeye katkı sağlar.
| Besin Değeri | 1 Paket |
|---|---|
| Kalori | 346.5 |
| Karbonhidrat | 58.5 |
| Protein | 22.5 |
| Yağ | 1.8 |
| Lif | 20.25 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 22.5 |
| Potasyum | 495.0 |
| Kalsiyum | 112.5 |
| Demir | 6.75 |
| Vitamin A | 0.0 |
| Vitamin C | 180.0 |
1 gram feast bezelye yaklaşık olarak 0.81 kalori içermektedir. Bu düşük kalori değeri, bezelyenin sağlıklı bir atıştırmalık veya yemeklerde kullanılabilen besleyici bir malzeme olmasını sağlar. Ayrıca, bezelye lif, vitamin ve mineral açısından zengin olduğu için diyetlerde önemli bir yer tutar.
| Besin Değeri | 1 Gram |
|---|---|
| Kalori | 0.77 |
| Karbonhidrat | 0.13 |
| Protein | 0.05 |
| Yağ | 0.0 |
| Lif | 0.04 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 0.05 |
| Potasyum | 1.1 |
| Kalsiyum | 0.25 |
| Demir | 0.01 |
| Vitamin A | 0.0 |
| Vitamin C | 0.4 |
Feast bezelye, diyetlerde yer alabilecek besleyici bir seçenek olarak öne çıkar. Düşük kalori içeriği ve yüksek lif miktarı, tokluk hissini artırarak kilo kontrolüne yardımcı olabilir. Ayrıca, bezelye zengin bir protein kaynağıdır ve vitamin ile mineral açısından da faydalıdır. Ancak, her bireyin diyet ihtiyaçları farklılık gösterebilir. Bu nedenle, bezelyeyi diyetinize dahil etmeden önce kişisel beslenme hedeflerinizi ve sağlık durumunuzu göz önünde bulundurmanız önemlidir.
Meyve & Sebze
Sebzeli Bulgur Pilavı Kaç Kalori?
Bostan Patlıcan Kaç Kalori?
Enginar Kalbi Konservesi (Süz) Kaç Kalori?
Balkabağı (Pişmiş) Kaç Kalori?
Torku Bordo Şalgam Suyu Kaç Kalori?
Pınar %100 Kayısı Kaç Kalori?
Amasra Salatası Kaç Kalori?
Kühne Pancar Turşusu Kaç Kalori?
McDonald's Akdeniz Salata (Soslu) Kaç Kalori?
Tamek Meşhur Kahverengi Şişe Şeftali Nektarı Kaç Kalori?
Cappy Atom Kaç Kalori?
Kaşar Peynirli Kabak Mücver Kaç Kalori?
Brokoli Köftesi Kaç Kalori?
Kuru Kayısı Hoşafı Kaç Kalori?
Beyaz Lahana Salatası Kaç Kalori?
Sütaş Yovita Kuru Erik Kaç Kalori?
Berrak Sarımsak Turşusu Kaç Kalori?
Vegan Ispanaklı Pizza Kaç Kalori?
Az Tuzlu Siyah Zeytin Kaç Kalori?
Taze Bakla Kaç Kalori?
Guava Kurusu Kaç Kalori?
Toskana Çorbası Kaç Kalori?
Dut Kurusu Kaç Kalori?
Muzlu Kahveli Smoothie Kaç Kalori?
Mixmey Bee Elma Portakal Propolis Meyve Bar Kaç Kalori?
Spirulina Tozu Kaç Kalori?
Wasabi (Kök, Çiğ) Kaç Kalori?
Çikolatalı Muz Kaç Kalori?
Superfresh 4 Mevsim Sonbahar Sebzeleri Kaç Kalori?
Pancar Kaç Kalori?
Taze Bezelye Kaç Kalori?
%100 Elma Vişne Suyu (Cappy) Kaç Kalori?
Starbucks Caffe Mocha Soya Sütlü Kaç Kalori?
Hardaliye Kaç Kalori?
Yer Lahanası (Pişmiş) Kaç Kalori?
Rezene Kaç Kalori?
Roka Salatası Kaç Kalori?
Patlıcan Yemeği Kaç Kalori?
Vegan Frambuaz ve Bademli Yulaf Kaç Kalori?
Mantar Kokoreç Kaç Kalori?