Feast Bezelye, sağlıklı beslenmeyi destekleyen besin değerleriyle dolu bir gıda maddesidir. Düşük kalori içeriği sayesinde diyetlerde sıkça tercih edilir. 100 gramı yaklaşık 81 kalori içerirken, bu miktarda 5.4 gram protein, 14.5 gram karbonhidrat ve yalnızca 0.4 gram yağ bulunur. Zengin lif içeriği sayesinde sindirim sistemine de fayda sağlar. Feast Bezelye, lezzetinin yanı sıra sağlıklı bir yaşam tarzı için önemli bir seçenektir.
100 gram Feast bezelye, yaklaşık 81 kalori içermektedir. Düşük kalori değeri sayesinde sağlıklı bir atıştırmalık veya yemek hazırlarken tercih edilebilir. Ayrıca, bezelye zengin bir lif kaynağı olup, vitamin ve mineral açısından da faydalıdır, bu da onu dengeli bir beslenme için ideal bir seçim haline getirir.
| Besin Değeri | 100 Gram |
|---|---|
| Kalori | 77 |
| Karbonhidrat | 13 |
| Protein | 5 |
| Yağ | 0.4 |
| Lif | 4.5 |
| Kolesterol | 0 |
| Sodyum | 5 |
| Potasyum | 110 |
| Kalsiyum | 25 |
| Demir | 1.5 |
| Vitamin A | 0 |
| Vitamin C | 40 |
1 paket Feast bezelye, yaklaşık 70-80 kalori içermektedir. Bu besin, lif ve vitamin açısından zengin olduğu için sağlıklı bir atıştırmalık veya yemeklerin yanında tercih edilebilir. Düşük kalori değeri sayesinde diyetlerde de sıkça yer alır ve dengeli beslenmeye katkı sağlar.
| Besin Değeri | 1 Paket |
|---|---|
| Kalori | 346.5 |
| Karbonhidrat | 58.5 |
| Protein | 22.5 |
| Yağ | 1.8 |
| Lif | 20.25 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 22.5 |
| Potasyum | 495.0 |
| Kalsiyum | 112.5 |
| Demir | 6.75 |
| Vitamin A | 0.0 |
| Vitamin C | 180.0 |
1 gram feast bezelye yaklaşık olarak 0.81 kalori içermektedir. Bu düşük kalori değeri, bezelyenin sağlıklı bir atıştırmalık veya yemeklerde kullanılabilen besleyici bir malzeme olmasını sağlar. Ayrıca, bezelye lif, vitamin ve mineral açısından zengin olduğu için diyetlerde önemli bir yer tutar.
| Besin Değeri | 1 Gram |
|---|---|
| Kalori | 0.77 |
| Karbonhidrat | 0.13 |
| Protein | 0.05 |
| Yağ | 0.0 |
| Lif | 0.04 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 0.05 |
| Potasyum | 1.1 |
| Kalsiyum | 0.25 |
| Demir | 0.01 |
| Vitamin A | 0.0 |
| Vitamin C | 0.4 |
Feast bezelye, diyetlerde yer alabilecek besleyici bir seçenek olarak öne çıkar. Düşük kalori içeriği ve yüksek lif miktarı, tokluk hissini artırarak kilo kontrolüne yardımcı olabilir. Ayrıca, bezelye zengin bir protein kaynağıdır ve vitamin ile mineral açısından da faydalıdır. Ancak, her bireyin diyet ihtiyaçları farklılık gösterebilir. Bu nedenle, bezelyeyi diyetinize dahil etmeden önce kişisel beslenme hedeflerinizi ve sağlık durumunuzu göz önünde bulundurmanız önemlidir.
Meyve & Sebze
Sarıkız Elmalı Soda Kaç Kalori?
Sebzeli Patates Püresi Kaç Kalori?
Ballı Çilek Kompostosu Kaç Kalori?
Semizotu Salatası Kaç Kalori?
Kıymalı Sebze Çorbası Kaç Kalori?
Vegan Mantar Dolgulu Patates Keki Kaç Kalori?
Melis Sarımsak Turşusu Kaç Kalori?
Sek Karışık Meyve Nektarı Kaç Kalori?
Meyveli Parfe Kaç Kalori?
Ezme Turşu Kaç Kalori?
Kuru İncir Kaç Kalori?
Sukkari Hurma Kaç Kalori?
Çilek (Dondurulmuş) Kaç Kalori?
Patlıcan (Pişmiş) Kaç Kalori?
Mixmey Şeftali Erik Meyve Bar Kaç Kalori?
Fırında Peynirli Domates Kaç Kalori?
Söğüş Kaç Kalori?
Tropicana Malatya Kayısı Nektarı Kaç Kalori?
Penguen Karışık Turşu Kaç Kalori?
Kabak Mücver Kaç Kalori?
Lipton Form Plus Slim Limonlu Çay Kaç Kalori?
Arpacık Soğanı Kaç Kalori?
Kereviz Çorbası Kaç Kalori?
Limonata Kaç Kalori?
Tane Biber (Yeşil) Kaç Kalori?
Bezelyeli Erişte Kaç Kalori?
Tamek %100 Karışık Meyve Suyu Kaç Kalori?
Lor Peynirli Salata Kaç Kalori?
Kara Pazı (Pişmiş) Kaç Kalori?
Tamek Tanelim Kaç Kalori?
Yeşil Domates Konservesi Kaç Kalori?
Vişne Kompostosu Kaç Kalori?
Dereotlu Salatalık Turşusu Kaç Kalori?
Lipton Yellow Label Çay Kaç Kalori?
Tat Domates Salçası Kaç Kalori?
Kirazlı Soğuk Çay Kaç Kalori?
Sarımsak Kaç Kalori?
Karnabahar Kısırı Kaç Kalori?
Superfresh 4 Mevsim Yaz Sebzeleri Kaç Kalori?
Çilekli Keten Tohumlu Smoothie Kaç Kalori?