Nesfit Sade, 125 ml yağsız süt ile hazırlanan sağlıklı bir atıştırmalıktır. Bu lezzetli ürün, sadece 90 kalori içermesiyle diyet yapanlar için ideal bir seçenek sunar. Her porsiyonda 6 gram protein barındırarak kas gelişimini desteklerken, 12 gram karbonhidrat içeriğiyle enerjinizi artırır. Yağ oranı ise minimumda tutulmuş olup, yalnızca 1 gram yağ içerir. Besin değerleri dengeli bir şekilde sunan Nesfit Sade, sağlıklı yaşam tarzınıza kolayca entegre edebileceğiniz pratik bir alternatiftir.
100 gram Nesfit Sade, 125 ml yağsız süt ile hazırlandığında yaklaşık 330 kalori içermektedir. Bu besin değeri, sağlıklı bir atıştırmalık veya hafif bir öğün seçeneği arayanlar için ideal bir tercih sunar. Lif ve protein açısından zengin içeriği sayesinde, tokluk hissini artırarak günlük beslenmenize katkıda bulunur.
| Besin Değeri | 100 Gram |
|---|---|
| Kalori | 106 |
| Karbonhidrat | 18 |
| Protein | 4.5 |
| Yağ | 0.5 |
| Lif | 2.1 |
| Kolesterol | 0 |
| Sodyum | 0.3 |
| Potasyum | 0 |
| Kalsiyum | 330 |
| Demir | 4.35 |
| Vitamin A | 0 |
| Vitamin C | 0 |
1 kase (orta) Nesfit Sade, 125 ml yağsız süt ile hazırlandığında yaklaşık 160-180 kalori içermektedir. Besin değeri açısından zengin olan bu seçenek, protein ve lif kaynağı olmasıyla dengeli bir atıştırmalık alternatifidir. Sağlıklı bir diyetin parçası olarak tercih edilebilir.
| Besin Değeri | 1 Kase (Orta) |
|---|---|
| Kalori | 165.04 |
| Karbonhidrat | 28.03 |
| Protein | 7.01 |
| Yağ | 0.78 |
| Lif | 3.27 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 0.47 |
| Potasyum | 0.0 |
| Kalsiyum | 513.81 |
| Demir | 6.77 |
| Vitamin A | 0.0 |
| Vitamin C | 0.0 |
1 çorba kaşığı Nesfit sade (125 ml yağsız süt ile) yaklaşık 40-60 kalori içerir. Bu besin, düşük kalorili bir seçenek sunarak sağlıklı bir diyetin parçası olmaya yardımcı olabilir. Yüksek lif içeriği sayesinde tokluk hissi sağlar ve dengeli bir beslenme için ideal bir katkıdır.
| Besin Değeri | 1 Çorba Kaşığı |
|---|---|
| Kalori | 18.97 |
| Karbonhidrat | 3.22 |
| Protein | 0.81 |
| Yağ | 0.09 |
| Lif | 0.38 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 0.05 |
| Potasyum | 0.0 |
| Kalsiyum | 59.07 |
| Demir | 0.78 |
| Vitamin A | 0.0 |
| Vitamin C | 0.0 |
1 gram Nesfit Sade, 125 ml yağsız süt ile hazırlandığında yaklaşık 0.4 kalori içermektedir. Düşük kalorili yapısıyla diyet yapanlar için ideal bir atıştırmalık olan Nesfit Sade, aynı zamanda protein ve lif açısından da zengindir. Bu sayede hem tok tutar hem de besleyici bir seçenek sunar.
| Besin Değeri | 1 Gram |
|---|---|
| Kalori | 1.06 |
| Karbonhidrat | 0.18 |
| Protein | 0.04 |
| Yağ | 0.01 |
| Lif | 0.02 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 0.0 |
| Potasyum | 0.0 |
| Kalsiyum | 3.3 |
| Demir | 0.04 |
| Vitamin A | 0.0 |
| Vitamin C | 0.0 |
Nesfit Sade, diyet sırasında tercih edilebilecek hafif bir atıştırmalık seçeneğidir. 125 ml yağsız süt ile hazırlandığında, düşük kalori içeriğiyle birlikte protein ve kalsiyum gibi önemli besin öğeleri sunar. Lif oranı sayesinde tokluk hissi yaratabilir, bu da açlık kontrolüne yardımcı olabilir. Ancak, bireysel beslenme ihtiyaçları ve hedefler göz önünde bulundurulmalı, genel diyet planıyla uyumlu olup olmadığı değerlendirilmelidir. Her zaman dengeli beslenmeye özen göstermek önemlidir.
Tahıl
Saf Organik Maça Tozu Kaç Kalori?
Wasa Multigrain Kaç Kalori?
Airfryer'da Peynirli Poğaça Kaç Kalori?
Çiğ Kepekli Makarna Kaç Kalori?
Altınbaşak Limon Lifli Kepekli Bisküvi Kaç Kalori?
Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı Kaç Kalori?
Glutensiz Ada Un Karışımı Kaç Kalori?
İyilik Çavdarlı Ekmek Kaç Kalori?
Malatya Pazarı Çıtır Leblebi Kaç Kalori?
Uno Premium Çavdarlı Tost Ekmeği Kaç Kalori?
Ev Eriştesi (Pişmiş) Kaç Kalori?
Çavdarlı Peynirli Poğaça Kaç Kalori?
Kızarmış Soya Peyniri Kaç Kalori?
Boza Kaç Kalori?
Patlıcan Soslu Makarna Kaç Kalori?
Mayalı Hamur Kaç Kalori?
Soya Proteini İzolatı Kaç Kalori?
Kıymalı Yeşil Mercimek Kaç Kalori?
Nesfit Kırmızı Meyveli (125 ml Yağsız Süt İle) Kaç Kalori?
Tutmaç Çorbası Kaç Kalori?
Tat Barbunya Pilaki Kaç Kalori?
Vegan Krep Kaç Kalori?
Fesleğenli Makarna Kaç Kalori?
Kuru Fasulye Konservesi Kaç Kalori?
İHE Glutensiz Ekmek Kaç Kalori?
Bakliyat Türlüsü Kaç Kalori?
Kuskus (Pişmiş) Kaç Kalori?
Humm Organic Pancarlı Vegan Grissini Kaç Kalori?
Eti Form Domatesli Kekikli Kraker Kaç Kalori?
Tahıl Ezmesi Kaç Kalori?
Hardline Carbopure Kaç Kalori?
Karbonhidrat Tozu Kaç Kalori?
Otlu Ekmek Kaç Kalori?
Katmer Kaç Kalori?
Tereyağlı Humus Kaç Kalori?
Biryana Ka Chacoal (Biryani Pilavı) Kaç Kalori?
Haşhaş Tohumu Kaç Kalori?
Domatesli Kuru Fasulye Kaç Kalori?
Beyaz Peynirli Limonlu Mercimek Salatası Kaç Kalori?
Mercimek Çorbası (Hazır Ürün) Kaç Kalori?