Form Çok Tahıllı Gevrek Sade, kahvaltılarınızı besleyici ve lezzetli hale getiren ideal bir seçenektir. Her bir porsiyonu, dengeli bir şekilde protein, karbonhidrat ve yağ içerir; böylece günün başlangıcında enerji ihtiyacınızı karşılar. Düşük kalori ve zengin besin değeri sayesinde, sağlıklı bir yaşam tarzını desteklerken, aynı zamanda damak zevkinizi de tatmin eder. Farklı tahılların bir araya gelmesi, hem doyurucu bir tat sunar hem de besleyici özellikleri ile ön plana çıkar. Form Çok Tahıllı Gevrek Sade, sağlıklı bir kahvaltı seçeneği arayanlar için mükemmel bir tercihtir.
100 gram Form Çok Tahıllı Gevrek Sade, yaklaşık olarak 370-400 kalori içermektedir. Bu gevrek, çeşitli tahılların birleşimiyle zenginleştirilmiş olup, lif ve besin değeri açısından önemli bir seçenek sunar. Kahvaltılarda veya atıştırmalık olarak tüketilebilir, sağlıklı bir diyetin parçası olarak tercih edilebilir.
| Besin Değeri | 100 Gram |
|---|---|
| Kalori | 334 |
| Karbonhidrat | 75.5 |
| Protein | 7.6 |
| Yağ | 2.6 |
| Lif | 8.2 |
| Kolesterol | 0 |
| Sodyum | 0.2 |
| Potasyum | 0 |
| Kalsiyum | 0 |
| Demir | 0 |
| Vitamin A | 0 |
| Vitamin C | 0 |
1 çorba kaşığı Form Çok Tahıllı Gevrek Sade, yaklaşık 30-40 kalori içermektedir. Bu gevrek, zengin tahıl içeriği sayesinde lif ve vitamin bakımından zengin bir atıştırmalık olarak tercih edilebilir. Düşük kalori değeri, sağlıklı bir diyetin parçası olarak ideal bir seçenek sunar.
| Besin Değeri | 1 Çorba Kaşığı |
|---|---|
| Kalori | 27.05 |
| Karbonhidrat | 6.12 |
| Protein | 0.62 |
| Yağ | 0.21 |
| Lif | 0.66 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 0.02 |
| Potasyum | 0.0 |
| Kalsiyum | 0.0 |
| Demir | 0.0 |
| Vitamin A | 0.0 |
| Vitamin C | 0.0 |
1 paket Form Çok Tahıllı Gevrek Sade, yaklaşık 350-400 kalori içermektedir. Bu gevrek, çeşitli tahılların bir araya gelmesiyle zenginleştirilmiş bir atıştırmalık olup lif ve vitamin açısından da faydalıdır. Sağlıklı bir kahvaltı veya ara öğün seçeneği arayanlar için ideal bir tercihtir.
| Besin Değeri | 1 Paket |
|---|---|
| Kalori | 1670.0 |
| Karbonhidrat | 377.5 |
| Protein | 38.0 |
| Yağ | 13.0 |
| Lif | 41.0 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 1.0 |
| Potasyum | 0.0 |
| Kalsiyum | 0.0 |
| Demir | 0.0 |
| Vitamin A | 0.0 |
| Vitamin C | 0.0 |
1 gram Form Çok Tahıllı Gevrek Sade, yaklaşık 3-4 kalori içermektedir. Bu düşük kalorili yapısı, sağlıklı atıştırmalıklar arayanlar için ideal bir seçenek sunar. Lif ve vitamin açısından zengin olan bu gevrekler, dengeli bir beslenme programına dahil edilebilir. Enerji vermesi ve tokluk hissi sağlamasıyla dikkat çeker.
| Besin Değeri | 1 Gram |
|---|---|
| Kalori | 3.34 |
| Karbonhidrat | 0.76 |
| Protein | 0.08 |
| Yağ | 0.03 |
| Lif | 0.08 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 0.0 |
| Potasyum | 0.0 |
| Kalsiyum | 0.0 |
| Demir | 0.0 |
| Vitamin A | 0.0 |
| Vitamin C | 0.0 |
Form Çok Tahıllı Gevrek Sade, lif ve besin değeri açısından zengin bir seçenek sunar. Diyet sırasında dengeli bir beslenme planına dahil edilebilir. Düşük şeker içeriğiyle, sağlıklı kahvaltılarda veya ara öğünlerde tercih edilebilir. Ancak, porsiyon kontrolüne dikkat etmek ve diğer besinlerle dengeli bir şekilde tüketmek önemlidir. Her bireyin beslenme ihtiyaçları farklı olduğu için, kişisel hedeflere göre değerlendirilmesi faydalı olacaktır.
Tahıl
Fırınlanmış Tortellini Kaç Kalori?
Kavurmalı Bulgur Pilavı Kaç Kalori?
Mantı Çorbası Kaç Kalori?
İHE Patatesli Ekmek Kaç Kalori?
Roll Ekmek (Kepekli) Kaç Kalori?
Osmancık Pirinci Kaç Kalori?
Fellas Protein Granola Kaç Kalori?
Patlıcanlı Börek Kaç Kalori?
Kepekli Galeta Kaç Kalori?
Airfryer'da Fırın Makarna Kaç Kalori?
Pita Ekmeği Kaç Kalori?
Kepekli Pirinç Pilavı Kaç Kalori?
Peynirli Ravioli Kaç Kalori?
Süzme Mercimek Çorbası Kaç Kalori?
Mercimekli Bulgur Pilavı Kaç Kalori?
Eti Lifalif Kuru Elmalı Kuru Dutlu Çıtır Yulaf Kaç Kalori?
Dhal Shorba Kaç Kalori?
ProteinOcean Pirinç Kreması (Muz) Kaç Kalori?
Naneli Bulgur Pilavı Kaç Kalori?
Nesfit Granola Yulaf, Kabak Çekirdeği, Cranberry Kaç Kalori?
Kinoa (Pişmiş) Kaç Kalori?
Doygun Dost Tam Buğdaylı Kaç Kalori?
Köri Soslu Fettucini Kaç Kalori?
Airfryer'da Pişi Kaç Kalori?
Soba Kaç Kalori?
Uno Otantik Tava Kaç Kalori?
Ispanaklı Pide Kaç Kalori?
Mısır Ekmeği Kaç Kalori?
Özbek Ekmeği (Patır) Kaç Kalori?
Tat Kırmızı Fasulye Kaç Kalori?
Risotto Kaç Kalori?
Sebzeli Kırmızı Mercimek Çorbası Kaç Kalori?
Uno Premium Çok Tahıllı Sandviç Kaç Kalori?
Tel Şehriye Kaç Kalori?
Çok Tahıllı Alman Ekmeği Kaç Kalori?
Bira (Alkolsüz) Kaç Kalori?
Uno Klasik Kepekli Tost Ekmeği Kaç Kalori?
Glutensiz Ada Baton Ekmek Kaç Kalori?
Kısır Kaç Kalori?
İHE Organik Tam Buğday Ekmeği Kaç Kalori?