Tamek Mango, tropikal lezzeti ve besin değeri ile öne çıkan bir meyve suyu seçeneğidir. 100 ml'lik porsiyonunda yaklaşık 60 kalori içerirken, 0.5 gram protein, 15 gram karbonhidrat ve 0.1 gram yağ bulundurur. Mango, zengin vitamin ve mineral içeriği sayesinde sağlıklı bir yaşam için önemli bir katkı sağlar. Tamek Mango, hem lezzetli bir içecek alternatifi sunar hem de sağlığınıza fayda sağlar. Bu doğal meyve suyu, serinletici etkisiyle yaz aylarının vazgeçilmezidir.
100 gram Tamek mango, yaklaşık 60 kalori içermektedir. Bu düşük kalori değeri, mango meyvesinin tatlı ve besleyici olmasını sağlar. Ayrıca, lif, vitamin ve mineral açısından zengin olan mango, sağlıklı atıştırmalıklar arasında yer alır. Tatlı lezzetiyle diyetlerde de tercih edilmektedir.
| Besin Değeri | 100 Gram |
|---|---|
| Kalori | 49 |
| Karbonhidrat | 12.3 |
| Protein | 0 |
| Yağ | 0 |
| Lif | 0 |
| Kolesterol | 0 |
| Sodyum | 0 |
| Potasyum | 0 |
| Kalsiyum | 0 |
| Demir | 0 |
| Vitamin A | 0 |
| Vitamin C | 0 |
1 su bardağı Tamek Mango, yaklaşık 60 kalori içermektedir. Bu miktar, mango meyvesinin doğal tatlılığını ve besleyici özelliklerini yansıtır. Ayrıca, vitaminler ve mineraller açısından zengin olan bu meyve, sağlıklı bir atıştırmalık veya içecek alternatifi sunar. Beslenme planınıza dahil ederek lezzetli ve sağlıklı bir seçim yapabilirsiniz.
| Besin Değeri | 1 Su Bardağı |
|---|---|
| Kalori | 98.0 |
| Karbonhidrat | 24.6 |
| Protein | 0.0 |
| Yağ | 0.0 |
| Lif | 0.0 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 0.0 |
| Potasyum | 0.0 |
| Kalsiyum | 0.0 |
| Demir | 0.0 |
| Vitamin A | 0.0 |
| Vitamin C | 0.0 |
1 kutu Tamek mango nektarı yaklaşık 140 kalori içermektedir. Bu kalori değeri, içeriğindeki doğal şekerler ve meyve püresinden kaynaklanmaktadır. Mango, vitamin ve mineral açısından zengin bir meyve olmasıyla da dikkat çeker; ancak şeker içeriği nedeniyle kontrol altında tüketilmesi önerilir.
| Besin Değeri | 1 Kutu |
|---|---|
| Kalori | 161.99 |
| Karbonhidrat | 40.66 |
| Protein | 0.0 |
| Yağ | 0.0 |
| Lif | 0.0 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 0.0 |
| Potasyum | 0.0 |
| Kalsiyum | 0.0 |
| Demir | 0.0 |
| Vitamin A | 0.0 |
| Vitamin C | 0.0 |
1 gram Tamek mango, yaklaşık 0.6 kalori içermektedir. Bu düşük kalori değeri, mango meyvesinin doğal şekerler ve besin maddeleri ile dolu olmasına rağmen sağlıklı bir atıştırmalık seçeneği sunduğunu göstermektedir. Tamek mango, tatlı ve lezzetli bir seçenek arayanlar için idealdir. Besin değeri açısından zengin olması, diyet programlarında da tercih edilmesini sağlar.
| Besin Değeri | 1 Gram |
|---|---|
| Kalori | 0.49 |
| Karbonhidrat | 0.12 |
| Protein | 0.0 |
| Yağ | 0.0 |
| Lif | 0.0 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 0.0 |
| Potasyum | 0.0 |
| Kalsiyum | 0.0 |
| Demir | 0.0 |
| Vitamin A | 0.0 |
| Vitamin C | 0.0 |
Tamek Mango, doğal meyve püresi olarak tatlı ve besleyici bir seçenek sunar. Ancak, diyette dikkatli tüketilmesi gereken bir üründür. İçeriğindeki şeker ve kalori miktarı, özellikle kilo vermek isteyenler için önemlidir. Meyve püresi, vitamin ve mineraller açısından zengin olsa da, porsiyon kontrolü yapılması önemlidir. Diyetinizde Tamek Mango'yu ara öğünlerde veya sağlıklı atıştırmalık olarak yer verebilirsiniz. Ancak, her zaman dengeli bir beslenme planı içinde değerlendirilmelidir.
Meyve & Sebze
Domatesli Izgara Patlıcan Kaç Kalori?
Elmalı Tarçınlı Yulaf Lapası Kaç Kalori?
Ihlamur Otu Kaç Kalori?
Gülsuyu Kaç Kalori?
Acılı Ezme Kaç Kalori?
Armut Kompostosu Kaç Kalori?
Soğanlı Semizotu Salatası Kaç Kalori?
Mevsim Sebzeli Tavuk Salatası Kaç Kalori?
Bağışıklık Güçlendiren Kabak Çorbası Kaç Kalori?
Balkabaklı Fit Tart Kaç Kalori?
Domates Salçası Kaç Kalori?
Çilekli Semizotu Salatası Kaç Kalori?
Pırasa Yemeği Kaç Kalori?
Kavun Suyu Kaç Kalori?
Elma Kaç Kalori?
Fuse Tea Karpuz Kaç Kalori?
Ege Sürme Lezzet Kaç Kalori?
Pırasa Çorbası Kaç Kalori?
Tamek %100 Elma Suyu Kaç Kalori?
Siyah Zeytin Kaç Kalori?
Hindiba Kaç Kalori?
Kereviz Salatası Kaç Kalori?
Kıymalı Tarhana Çorbası Kaç Kalori?
Pişmiş Taze Fasulye Kaç Kalori?
Tamek Kavun Aromalı İçecek Kaç Kalori?
Çiftlik Salatası Kaç Kalori?
Sindirimi Rahatlatan Havuç Detox Kaç Kalori?
Mozzarella Peynirli Biber Dolması Kaç Kalori?
Madımak Kaç Kalori?
Anason Kaç Kalori?
Haşhaşlı Kereviz Salatası Kaç Kalori?
Muzlu Wrap Kaç Kalori?
Sek Portakal Nektarı Kaç Kalori?
Az Yağlı Kabak Mücveri Kaç Kalori?
Tamarind Kaç Kalori?
Ayva Suyu Kaç Kalori?
Kestane Kaç Kalori?
Airfryer'da Karnabahar Kaç Kalori?
Pınar Meyve Nektarı Şeftali Kaç Kalori?
İncir Kızartması Kaç Kalori?