Altınbaşak Light Yulaflı Kepekli Bisküvi, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenek. Kaç kalori olduğunu merak ediyorsanız, bu bisküvi besin değeri açısından zengin olup, yüksek protein, düşük yağ ve dengeli karbonhidrat içeriği ile dikkat çekiyor. Lezzeti ve besleyiciliği bir arada sunuyor!

Tolga Özkan

Altınbaşak Light Yulaflı Kepekli Bisküvi Kaç Kalori?

Altınbaşak Light Yulaflı Kepekli Bisküvi, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenek sunuyor. Düşük kalorisi ile diyet programlarına uyum sağlar. Yulaf ve kepek içerikleri sayesinde lif oranı yüksek olan bu bisküvi, sindirim sistemine katkıda bulunur. Her bir paketteki besin değerleriyle birlikte, protein, karbonhidrat ve yağ oranları dikkate alındığında, dengeli bir atıştırmalık alternatifi olarak öne çıkmaktadır. Sağlıklı bir yaşam tarzını desteklemek isteyenler için lezzetli ve besleyici bir tercih olarak öne çıkıyor.

100 Gram Altınbaşak Light Yulaflı Kepekli Bisküvi Kaç Kalori?

100 gram Altınbaşak Light Yulaflı Kepekli Bisküvi, yaklaşık olarak 430 kalori içermektedir. Bu bisküvi, lif açısından zengin yulaf ve kepek bileşenleri ile besleyici bir atıştırmalık sunar. Düşük yağ oranı sayesinde sağlıklı bir diyetin parçası olarak tercih edilebilir. Hem lezzetli hem de doyurucu bir seçenek arayanlar için idealdir.

Besin Değeri100 Gram
Kalori443
Karbonhidrat61
Protein7.5
Yağ17
Lif10
Kolesterol0
Sodyum300
Potasyum0
Kalsiyum41
Demir2.8
Vitamin A1.4
Vitamin C0.1

1 Paket Altınbaşak Light Yulaflı Kepekli Bisküvi Kaç Kalori?

1 paket Altınbaşak Light Yulaflı Kepekli Bisküvi, yaklaşık 100 kalori içermektedir. Hafif ve sağlıklı bir atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenek olan bu bisküvi, yulaf ve kepek sayesinde lif yönünden zengin bir tüketim sunar. Düşük kalorisi ile diyet yapanlar için uygun bir alternatiftir.

Besin Değeri1 Paket
Kalori202.89
Karbonhidrat27.94
Protein3.43
Yağ7.79
Lif4.58
Kolesterol0.0
Sodyum137.4
Potasyum0.0
Kalsiyum18.78
Demir1.28
Vitamin A0.64
Vitamin C0.05

1 Adet Altınbaşak Light Yulaflı Kepekli Bisküvi Kaç Kalori?

1 adet Altınbaşak Light Yulaflı Kepekli Bisküvi, yaklaşık olarak 40-45 kalori içermektedir. Yulaf ve kepekli unun sağladığı lifli yapısıyla hem sağlıklı atıştırmalık hem de sindirim sistemine destek olabilecek bir seçenek sunar. Düşük kalorisi sayesinde diyet yapanlar için ideal bir tercih olmaktadır.

Besin Değeri1 Adet
Kalori41.2
Karbonhidrat5.67
Protein0.7
Yağ1.58
Lif0.93
Kolesterol0.0
Sodyum27.9
Potasyum0.0
Kalsiyum3.81
Demir0.26
Vitamin A0.13
Vitamin C0.01

1 Gram Altınbaşak Light Yulaflı Kepekli Bisküvi Kaç Kalori?

1 gram Altınbaşak Light Yulaflı Kepekli Bisküvi yaklaşık 4 kalori içermektedir. Bu bisküvi, lif oranı yüksek yulaf ve kepek içerikleriyle sağlıklı bir atıştırmalık seçeneği sunar. Düşük kalorisi sayesinde diyet programlarına da kolayca entegre edilebilir, aynı zamanda tatlı ihtiyacını karşılamak için ideal bir tercihtir.

Besin Değeri1 Gram
Kalori4.43
Karbonhidrat0.61
Protein0.07
Yağ0.17
Lif0.1
Kolesterol0.0
Sodyum3.0
Potasyum0.0
Kalsiyum0.41
Demir0.03
Vitamin A0.01
Vitamin C0.0

Altınbaşak Light Yulaflı Kepekli Bisküvi Diyette Yenir Mi?

Altınbaşak Light Yulaflı Kepekli Bisküvi, diyet yapanlar için düşük kalorili ve lif açısından zengin bir atıştırmalıktır. Yulaf ve kepek içeriği sayesinde tokluk hissi sağlar, sindirimi destekler. Ancak, bu bisküvilerin içerdiği şeker ve yağ miktarını dikkate almak önemlidir. Dengeli bir diyetin parçası olarak ölçülü tüketildiğinde sağlıklı bir seçenek olabilir. Her bireyin beslenme ihtiyaçları farklı olduğundan, diyetinizi oluştururken dikkatli ve bilinçli olmakta fayda var.

Bilgi Notu: Besin değerleri, sağlıklı bir yaşam için kritik öneme sahiptir. USDA veri tabanına göre, dengeli bir diyet için vitamin, mineral ve makro besin ögelerini göz önünde bulundurun.

Diğer Kahvaltılık Yazıları

Alpen Light Chocolate & Fudge Kaç Kalori?

Alpen Light Chocolate & Fudge Kaç Kalori? Alpen Light Chocolate & Fudge, lezzeti ve besin değerleri ile dikkat çeken bir atıştırmalıktır. Her bir çikolata ve fudge barı, dengeli bir enerji kaynağı sunarak sağlıklı bir atıştırmalık...

Alıç ve Bademli Enerji Topları Kaç Kalori?

Alıç ve Bademli Enerji Topları Kaç Kalori? Alıç ve bademli enerji topları, sağlıklı atıştırmalıklar arayanlar için mükemmel bir seçenektir. Bu lezzetli toplar, düşük kalori içeriği ile dikkat çekerken, yüksek besin değeri sunar. İçerdiği badem sayesinde...

Ananas Reçeli Kaç Kalori?

Ananas Reçeli Kaç Kalori? Ananas reçeli, tropik meyvenin tatlı ve ferahlatıcı lezzetini mutfağınıza getirir. İçeriğinde yüksek miktarda vitamin ve mineral barındıran ananas, aynı zamanda düşük kalorili bir seçenek olarak da dikkat çeker. 100 gram ananas...

Armut Reçeli Kaç Kalori?

Armut Reçeli Kaç Kalori? Armut reçeli, hem lezzetli hem de besleyici bir alternatiftir. 100 gram armut reçeli yaklaşık 250 kalori içerir ve bu, günlük enerji ihtiyacının önemli bir kısmını karşılayabilir. İçeriğinde bulunan doğal şekerler sayesinde,...
Kahvaltılık