Çeri domatesli acı sos, hem lezzetiyle hem de besin değerleriyle dikkat çeken bir sos çeşitidir. 100 gramında yaklaşık 50 kalori içeren bu sos, taze çeri domatesler sayesinde zengin bir vitamin kaynağı sunar. Ayrıca, içerdiği protein, karbonhidrat ve yağ miktarıyla, dengeli bir diyetin parçası olarak kullanılabilir. Acı sosun tadı, yemeklere farklı bir boyut kazandırırken, sağlıklı beslenme hedeflerinize de katkıda bulunur. Özellikle salatalar ve et yemekleriyle mükemmel bir uyum sağlar.
100 gram çeri domatesli acı sos, yaklaşık 50-70 kalori arasında enerji içermektedir. Bu sos, domateslerin yanı sıra baharatlar ve acı biberler ile zenginleştirildiği için lezzetli bir tat sunar. Düşük kalori değeri nedeniyle salatalar, sandviçler ve yemekler için ideal bir ek malzeme olarak tercih edilmektedir.
| Besin Değeri | 100 Gram |
|---|---|
| Kalori | 18 |
| Karbonhidrat | 3.9 |
| Protein | 0.9 |
| Yağ | 0.2 |
| Lif | 1.2 |
| Kolesterol | 0 |
| Sodyum | 5 |
| Potasyum | 237 |
| Kalsiyum | 10 |
| Demir | 0.27 |
| Vitamin A | 520 |
| Vitamin C | 12.7 |
1 porsiyon orta boy çeri domatesli acı sos, yaklaşık 50-70 kalori içermektedir. Bu sos, taze çeri domateslerin yanı sıra çeşitli baharatların birleşimiyle hazırlanır. Düşük kalori içeriği sayesinde, yemeklere lezzet katarken kalori alımını da kontrol altında tutmanıza yardımcı olur. Ayrıca, vitamin ve antioksidan açısından zengin olmasıyla sağlıklı bir seçenek sunar.
| Besin Değeri | 1 Porsiyon (Orta) |
|---|---|
| Kalori | 9.0 |
| Karbonhidrat | 1.95 |
| Protein | 0.45 |
| Yağ | 0.1 |
| Lif | 0.6 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 2.5 |
| Potasyum | 118.5 |
| Kalsiyum | 5.0 |
| Demir | 0.14 |
| Vitamin A | 260.0 |
| Vitamin C | 6.35 |
1 gram çeri domatesli acı sos, yaklaşık olarak 1 kalori içermektedir. Bu düşük kalori değeri, sosun içerdiği malzemelerin hafifliği ile birleşerek, diyet açısından uygun bir seçenek sunar. Acı sos, yemeklere lezzet katarken kalori alımını minimumda tutmak isteyenler için ideal bir tercihtir.
| Besin Değeri | 1 Gram |
|---|---|
| Kalori | 0.18 |
| Karbonhidrat | 0.04 |
| Protein | 0.01 |
| Yağ | 0.0 |
| Lif | 0.01 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 0.05 |
| Potasyum | 2.37 |
| Kalsiyum | 0.1 |
| Demir | 0.0 |
| Vitamin A | 5.2 |
| Vitamin C | 0.13 |
Çeri domatesli acı sos, düşük kalori içeriği ve zengin antioksidan profili ile diyetlerde yer alabilir. Domatesler, likopen ve C vitamini bakımından zengindir, bu da bağışıklığı destekler. Acı biber ise metabolizmayı hızlandırabilir. Ancak sosun tuz ve yağ içeriği dikkate alınmalıdır. Diyet planınıza eklemeden önce, porsiyon kontrolü sağlamak ve içeriğini gözden geçirmek önemlidir. Her bireyin beslenme ihtiyaçları farklı olduğu için, dengeli bir diyetin parçası olarak kullanılabilir.
Yağ
McDonald's Acı Sos Kaç Kalori?
Vegan Mayonez Kaç Kalori?
Yağlı Tohum Karışımı Kaç Kalori?
Pamuk Yağı Kaç Kalori?
Tat Mayonez Kaç Kalori?
Bal Kabaklı Humus Kaç Kalori?
Kühne Binada Salata Sosu Kaç Kalori?
Wasabi Sosu Kaç Kalori?
Pınar Çeşni Ketçap Kaç Kalori?
Naneli Yoğurtlu Dip Sos Kaç Kalori?
Soya Sosu (Hazır Ürün) Kaç Kalori?
Tat Lutenitsa Balkan Sosu Kaç Kalori?
Badem Ezmesi Kaç Kalori?
Pınar Hardal Kaç Kalori?
Maggi Et Suyu Tableti Kaç Kalori?
Kakao Yağı Kaç Kalori?
Kühne Aceto Balsamico Italiano Kaç Kalori?
Kühne Köri Sos Kaç Kalori?
Çeri Domatesli Acı Sos Kaç Kalori?
Kühne Elma Sirkesi Kaç Kalori?
Knorr Bolonez Makarna Sosu Kaç Kalori?
Light Tereyağ Kaç Kalori?
Hardline L Kaç Kalori?
Pınar Çeşni Ketçap Acılı Kaç Kalori?
Tat Edt Mayonez Kaç Kalori?
Pınar Mayonez Light Kaç Kalori?
Girit Mezesi (Yeşil Meze) Kaç Kalori?
McDonald's Barbekü Sos Kaç Kalori?
Avokado Yağı Kaç Kalori?
Yağlı Tohum Ezmesi Kaç Kalori?
Acı Biber Salçası Kaç Kalori?
Kühne Barbekü Sos Kaç Kalori?
The LifeCo Organik Pul Kakao Yağı Kaç Kalori?
Hazır Fesleğenli Makarna Sosu (375 ml su ile hazırlanmış) Kaç Kalori?
Balık Yağı Kaç Kalori?
Elma Sirkesi Kaç Kalori?
Tuz (İyotlu) Kaç Kalori?
Çörekotu Yağı Kaç Kalori?
Köfteci Yusuf Baharatlı Sos Kaç Kalori?
Kimyon Kaç Kalori?