Tahsildaroğlu Gurme Ezine Peyniri, Ege'nin enfes lezzetlerinden biri olarak öne çıkıyor. Zengin besin değeri ile dikkat çeken bu peynir, 100 gramında ortalama 300 kalori içeriyor. Aynı zamanda yüksek protein oranı sayesinde besleyici bir seçenek sunarken, düşük karbonhidrat içeriği ile de sağlıklı beslenmeyi destekliyor. İçeriğindeki doğal yağlar, hem lezzet hem de doyuruculuk açısından önemli bir rol oynuyor. Tahsildaroğlu Gurme Ezine Peyniri, hem kahvaltılara hem de çeşitli yemeklere eşlik ederek damak tadınızı zenginleştiriyor.
100 gram Tahsildaroğlu Gurme Ezine Peyniri, yaklaşık 350 kalori içermektedir. Yüksek besin değeri ve lezzeti ile öne çıkan bu peynir, protein ve yağ açısından zengin bir seçenektir. Kahvaltılarda, salatalarda veya atıştırmalık olarak tercih edilebilir, sağlıklı beslenmeye katkı sağlar.
| Besin Değeri | 100 Gram |
|---|---|
| Kalori | 294 |
| Karbonhidrat | 1 |
| Protein | 17.5 |
| Yağ | 25.5 |
| Lif | 0 |
| Kolesterol | 0 |
| Sodyum | 700 |
| Potasyum | 100 |
| Kalsiyum | 500 |
| Demir | 0.5 |
| Vitamin A | 150 |
| Vitamin C | 0 |
1 paket Tahsildaroğlu Gurme Ezine Peyniri genellikle 200-250 kalori arasında bir enerji değerine sahiptir. Bu peynir, zengin kalsiyum ve protein içeriğiyle besleyici bir seçenektir. Akşam yemeklerinde veya kahvaltılarda tercih edilebilir, lezzetiyle birçok yemeğe uyum sağlar.
| Besin Değeri | 1 Paket |
|---|---|
| Kalori | 1323.0 |
| Karbonhidrat | 4.5 |
| Protein | 78.75 |
| Yağ | 114.75 |
| Lif | 0.0 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 3150.0 |
| Potasyum | 450.0 |
| Kalsiyum | 2250.0 |
| Demir | 2.25 |
| Vitamin A | 675.0 |
| Vitamin C | 0.0 |
1 porsiyon Tahsildaroğlu Gurme Ezine Peyniri, yaklaşık 100-120 kalori içermektedir. Zengin kalsiyum ve protein kaynağı olmasının yanı sıra, lezzetiyle de öne çıkar. Peynirin besin değeri, sağlıklı bir atıştırmalık veya yemeklerde lezzet artırıcı olarak tercih edilmesini sağlar. Ancak kalori alımına dikkat etmek önemlidir.
| Besin Değeri | 1 Porsiyon |
|---|---|
| Kalori | 88.2 |
| Karbonhidrat | 0.3 |
| Protein | 5.25 |
| Yağ | 7.65 |
| Lif | 0.0 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 210.0 |
| Potasyum | 30.0 |
| Kalsiyum | 150.0 |
| Demir | 0.15 |
| Vitamin A | 45.0 |
| Vitamin C | 0.0 |
1 gram Tahsildaroğlu Gurme Ezine Peyniri yaklaşık 4 kalori içermektedir. Bu peynir, zengin kremalı yapısı ve lezzeti ile öne çıkarken, aynı zamanda sağlıklı yağlar ve proteinler de barındırır. Düşük miktarda tüketildiğinde, diyetinize tat katmanın yanı sıra besin değerlerini de artırabilir.
| Besin Değeri | 1 Gram |
|---|---|
| Kalori | 2.94 |
| Karbonhidrat | 0.01 |
| Protein | 0.18 |
| Yağ | 0.26 |
| Lif | 0.0 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 7.0 |
| Potasyum | 1.0 |
| Kalsiyum | 5.0 |
| Demir | 0.01 |
| Vitamin A | 1.5 |
| Vitamin C | 0.0 |
Tahsildaroğlu Gurme Ezine Peyniri, zengin besin değerleri ile dikkat çeker. Yüksek protein içeriği, kas gelişimi ve onarımı için faydalıdır. Ancak, peynirin tuz oranı ve kalori değeri göz önünde bulundurulmalıdır. Diyet yaparken, ölçülü tüketim önerilir; bu sayede hem lezzetten ödün verilmez hem de sağlıklı bir beslenme planına katkı sağlanır. Farklı diyetlerde yer alabilmesi için, bireylerin besin intoleransları ve ihtiyaçları dikkate alınmalıdır.
Süt
Kaanlar Lor Peyniri Kaç Kalori?
Trakya Çiftliği Vegan Otlu Krem Peynir Kaç Kalori?
Evde Kolay Peynir Kaç Kalori?
Çökelek / Ekşimik Kaç Kalori?
Yağlı Cacık Kaç Kalori?
Sek Laktozsuz Günlük Süt Kaç Kalori?
Pınar Beyaz Peynir Tam Yağlı Kaç Kalori?
Krem Şanti (%30 Y) Kaç Kalori?
Meyveli Yoğurtlu Parfe Kaç Kalori?
Starbucks Buzlu Caffe Latte (Yağlı Süt) Kaç Kalori?
Eski Kaşar (Yağlı) Kaç Kalori?
Sütaş Babymix Elmalı Kaç Kalori?
Eritme Peyniri/Karper Kaç Kalori?
Pınar Kido Üçgen Peynir Kaç Kalori?
İçim Mozzarella Peyniri Kaç Kalori?
İçim Fit Kahveli Süt Kaç Kalori?
Migros Kazandibi Kaç Kalori?
Sütaş Kaymaklı Kase Yoğurt Kaç Kalori?
İçim Kaymaksız Yoğurt Kaç Kalori?
Sek Mimolette Peyniri Kaç Kalori?
Pınar Beyaz Light Peynir (Sürülebilir) Kaç Kalori?
İçim Süzme Peynir Kaç Kalori?
Tahsildaroğlu Taze Kaşar Peyniri Kaç Kalori?
Sütaş Kaymaklı Yoğurt Kaç Kalori?
Fıstıklı Keşkül Kaç Kalori?
Torku Ayran Kaç Kalori?
Altınkılıç Kayısı Keten Tohumu Kefirix Kaç Kalori?
Tahsildaroğlu Tam Yağlı Beyaz Peynir Kaç Kalori?
Dalgona Kahve Kaç Kalori?
Danone Muzlu Kefir Kaç Kalori?
Eker Ballı Süzme Yoğurt Kaç Kalori?
Fındık Sütü Kaç Kalori?
Dil Peyniri Kaç Kalori?
Activia Badem, Chia, Çavdarlı Kaç Kalori?
Koyun Sütü Kaç Kalori?
Sütaş Tatlımmm Çikolatalı Kaç Kalori?
Süt (Tam Yağlı) Kaç Kalori?
Sek Ayran Kaç Kalori?
Özgüllü Yarım Yağlı Yoğurt Kaç Kalori?
Pınar Sütkrem Kaç Kalori?