Tahsildaroğlu Gurme Ezine Peyniri, Ege'nin enfes lezzetlerinden biri olarak öne çıkıyor. Zengin besin değeri ile dikkat çeken bu peynir, 100 gramında ortalama 300 kalori içeriyor. Aynı zamanda yüksek protein oranı sayesinde besleyici bir seçenek sunarken, düşük karbonhidrat içeriği ile de sağlıklı beslenmeyi destekliyor. İçeriğindeki doğal yağlar, hem lezzet hem de doyuruculuk açısından önemli bir rol oynuyor. Tahsildaroğlu Gurme Ezine Peyniri, hem kahvaltılara hem de çeşitli yemeklere eşlik ederek damak tadınızı zenginleştiriyor.
100 gram Tahsildaroğlu Gurme Ezine Peyniri, yaklaşık 350 kalori içermektedir. Yüksek besin değeri ve lezzeti ile öne çıkan bu peynir, protein ve yağ açısından zengin bir seçenektir. Kahvaltılarda, salatalarda veya atıştırmalık olarak tercih edilebilir, sağlıklı beslenmeye katkı sağlar.
| Besin Değeri | 100 Gram |
|---|---|
| Kalori | 294 |
| Karbonhidrat | 1 |
| Protein | 17.5 |
| Yağ | 25.5 |
| Lif | 0 |
| Kolesterol | 0 |
| Sodyum | 700 |
| Potasyum | 100 |
| Kalsiyum | 500 |
| Demir | 0.5 |
| Vitamin A | 150 |
| Vitamin C | 0 |
1 paket Tahsildaroğlu Gurme Ezine Peyniri genellikle 200-250 kalori arasında bir enerji değerine sahiptir. Bu peynir, zengin kalsiyum ve protein içeriğiyle besleyici bir seçenektir. Akşam yemeklerinde veya kahvaltılarda tercih edilebilir, lezzetiyle birçok yemeğe uyum sağlar.
| Besin Değeri | 1 Paket |
|---|---|
| Kalori | 1323.0 |
| Karbonhidrat | 4.5 |
| Protein | 78.75 |
| Yağ | 114.75 |
| Lif | 0.0 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 3150.0 |
| Potasyum | 450.0 |
| Kalsiyum | 2250.0 |
| Demir | 2.25 |
| Vitamin A | 675.0 |
| Vitamin C | 0.0 |
1 porsiyon Tahsildaroğlu Gurme Ezine Peyniri, yaklaşık 100-120 kalori içermektedir. Zengin kalsiyum ve protein kaynağı olmasının yanı sıra, lezzetiyle de öne çıkar. Peynirin besin değeri, sağlıklı bir atıştırmalık veya yemeklerde lezzet artırıcı olarak tercih edilmesini sağlar. Ancak kalori alımına dikkat etmek önemlidir.
| Besin Değeri | 1 Porsiyon |
|---|---|
| Kalori | 88.2 |
| Karbonhidrat | 0.3 |
| Protein | 5.25 |
| Yağ | 7.65 |
| Lif | 0.0 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 210.0 |
| Potasyum | 30.0 |
| Kalsiyum | 150.0 |
| Demir | 0.15 |
| Vitamin A | 45.0 |
| Vitamin C | 0.0 |
1 gram Tahsildaroğlu Gurme Ezine Peyniri yaklaşık 4 kalori içermektedir. Bu peynir, zengin kremalı yapısı ve lezzeti ile öne çıkarken, aynı zamanda sağlıklı yağlar ve proteinler de barındırır. Düşük miktarda tüketildiğinde, diyetinize tat katmanın yanı sıra besin değerlerini de artırabilir.
| Besin Değeri | 1 Gram |
|---|---|
| Kalori | 2.94 |
| Karbonhidrat | 0.01 |
| Protein | 0.18 |
| Yağ | 0.26 |
| Lif | 0.0 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 7.0 |
| Potasyum | 1.0 |
| Kalsiyum | 5.0 |
| Demir | 0.01 |
| Vitamin A | 1.5 |
| Vitamin C | 0.0 |
Tahsildaroğlu Gurme Ezine Peyniri, zengin besin değerleri ile dikkat çeker. Yüksek protein içeriği, kas gelişimi ve onarımı için faydalıdır. Ancak, peynirin tuz oranı ve kalori değeri göz önünde bulundurulmalıdır. Diyet yaparken, ölçülü tüketim önerilir; bu sayede hem lezzetten ödün verilmez hem de sağlıklı bir beslenme planına katkı sağlanır. Farklı diyetlerde yer alabilmesi için, bireylerin besin intoleransları ve ihtiyaçları dikkate alınmalıdır.
Süt
İçim Fit Çikolatalı Süt Kaç Kalori?
Şekerli Sütlü Türk Kahvesi Kaç Kalori?
Sek Edam Peyniri Kaç Kalori?
Kaşar Peyniri (Yağlı) Kaç Kalori?
Sütlü Balkabağı Püresi Kaç Kalori?
Sütaş Sarımsaklı Yoğurt Kaç Kalori?
Örgü Peyniri Kaç Kalori?
Migros Gravyer Peyniri Kaç Kalori?
Danone PRO Yer Fıstığı ve Muz Aromalı Süt Kaç Kalori?
Starbucks Buzlu Caffe Latte (Soya) Kaç Kalori?
Sütaş Light Kaşar Peynir Kaç Kalori?
Sütaş Çilekli Süt Kaç Kalori?
Sütaş Çerkez Peyniri Kaç Kalori?
Sütlü Kahve Kaç Kalori?
Starbucks Buzlu Caramel Macchiato Yağlı Süt Kaç Kalori?
Torku Light Süt Kaç Kalori?
Az Yağlı Beyaz Peynir Kaç Kalori?
Danone PRO Kahveli Süt Kaç Kalori?
Krem Karamel Kaç Kalori?
Starbucks Caffe Latte (Yağsız Süt) Kaç Kalori?
Çay (Tam Yağlı Süt İle, Az Şekerli) Kaç Kalori?
Nestle Resource Protein Kaç Kalori?
Sürülebilir Beyaz Peynir Kaç Kalori?
Danone Activia Çilek Kaç Kalori?
Kaşar Loru Kaç Kalori?
Sütaş Minimix Tropik Meyve Aromalı Kaç Kalori?
Sütaş Çocuk Devam Sütü Kaç Kalori?
Starbucks Frappuccino White Chocolate Mocha Soya Sütlü Kaç Kalori?
İçim Köz Patlıcanlı Yoğurt Kaç Kalori?
Sütaş Büyümix Çilekli Kaç Kalori?
SEK Kahveli Sütlü İçecek Karamel Macchiato Kaç Kalori?
Sütaş Light Çilekli Yoğurt Kaç Kalori?
Starbucks Buzlu Caffe Latte (Yağsız Süt) Kaç Kalori?
Sütaş Çikolatalı Süt Kaç Kalori?
Ekici Kaşar Peyniri Kaç Kalori?
Böğürtlenli Muhallebi Kaç Kalori?
İçim Fan Çikolata Kaç Kalori?
Sütaş Mihaliç Peyniri Kaç Kalori?
Altınkılıç Orman Meyveli Kefirix Kaç Kalori?
Küflü Peynir (Yağlı) Kaç Kalori?