Muratbey Koyun Peyniri, zengin besin değeri ile dikkat çeken bir süt ürünüdür. Her 100 gramında yaklaşık 300 kalori bulunur, bu da onu enerji verici bir atıştırmalık haline getirir. Yüksek protein içeriği sayesinde kas gelişimini desteklerken, dengeli yağ oranı da sağlıklı beslenme için önemlidir. Karbonhidrat miktarı ise görece düşüktür, bu sayede diyetlerde de tercih edilen bir seçenek haline gelmektedir. Muratbey Koyun Peyniri, hem lezzeti hem de besin değerleri ile sofralarınızı zenginleştirecek mükemmel bir üründür.
100 gram Muratbey Koyun Peyniri, yaklaşık 300-350 kalori içermektedir. Yüksek besin değeri ve zengin lezzeti sayesinde hem kahvaltılarda hem de farklı yemek tariflerinde tercih edilmektedir. Ayrıca, koyun peyniri, protein ve kalsiyum açısından zengin bir seçenek sunar. Dengeli bir beslenme için ölçülü tüketilmesi önerilir.
| Besin Değeri | 100 Gram |
|---|---|
| Kalori | 343 |
| Karbonhidrat | 3.5 |
| Protein | 27 |
| Yağ | 25 |
| Lif | 0 |
| Kolesterol | 0 |
| Sodyum | 800 |
| Potasyum | 0 |
| Kalsiyum | 800 |
| Demir | 0 |
| Vitamin A | 0 |
| Vitamin C | 0 |
1 porsiyon (2 dilim) Muratbey Koyun Peyniri yaklaşık 120-140 kalori içermektedir. Bu peynir, zengin aroması ve kremsi dokusuyla kahvaltılarda veya salatalarda tercih edilmektedir. Ayrıca, yüksek protein ve kalsiyum içeriği sayesinde besleyici bir atıştırmalık alternatifi sunar. Sağlıklı yağlar içermesi de diyet programlarına uygun olmasını sağlar.
| Besin Değeri | 1 Porsiyon (2 Dilim) |
|---|---|
| Kalori | 111.13 |
| Karbonhidrat | 1.13 |
| Protein | 8.75 |
| Yağ | 8.1 |
| Lif | 0.0 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 259.2 |
| Potasyum | 0.0 |
| Kalsiyum | 259.2 |
| Demir | 0.0 |
| Vitamin A | 0.0 |
| Vitamin C | 0.0 |
1 dilim (orta) Muratbey koyun peyniri yaklaşık 70-80 kalori içermektedir. Bu lezzetli peynir, zengin besin değerleri ve yüksek protein içeriği ile ön plana çıkar. Ayrıca, kalsiyum ve fosfor açısından da zengindir, bu da kemik sağlığına katkıda bulunur. peynir severler için sağlıklı bir atıştırmalık seçeneğidir.
| Besin Değeri | 1 Dilim (Orta) |
|---|---|
| Kalori | 55.91 |
| Karbonhidrat | 0.57 |
| Protein | 4.4 |
| Yağ | 4.08 |
| Lif | 0.0 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 130.4 |
| Potasyum | 0.0 |
| Kalsiyum | 130.4 |
| Demir | 0.0 |
| Vitamin A | 0.0 |
| Vitamin C | 0.0 |
1 dilim ince Muratbey koyun peyniri yaklaşık 80-100 kalori içermektedir. Bu peynir, zengin bir lezzet profiline sahip olup, protein ve kalsiyum bakımından da faydalıdır. Sağlıklı bir atıştırmalık veya kahvaltı alternatifi olarak tercih edilebilir. Ancak tüketim miktarına dikkat edilmesi önerilir.
| Besin Değeri | 1 Dilim (İnce) |
|---|---|
| Kalori | 41.85 |
| Karbonhidrat | 0.43 |
| Protein | 3.29 |
| Yağ | 3.05 |
| Lif | 0.0 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 97.6 |
| Potasyum | 0.0 |
| Kalsiyum | 97.6 |
| Demir | 0.0 |
| Vitamin A | 0.0 |
| Vitamin C | 0.0 |
1 kutu (300 gr) Muratbey Koyun Peyniri yaklaşık 840 kalori içermektedir. Koyun peyniri, zengin protein ve yağ içeriği ile besleyici bir seçenek sunar. Ayrıca, kalsiyum ve diğer mineraller açısından da zengindir, bu da kemik sağlığını destekler. Doyurucu yapısı sayesinde kahvaltılarda ve çeşitli yemeklerde tercih edilmektedir.
| Besin Değeri | 1 Kutu (300gr) |
|---|---|
| Kalori | 1029.0 |
| Karbonhidrat | 10.5 |
| Protein | 81.0 |
| Yağ | 75.0 |
| Lif | 0.0 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 2400.0 |
| Potasyum | 0.0 |
| Kalsiyum | 2400.0 |
| Demir | 0.0 |
| Vitamin A | 0.0 |
| Vitamin C | 0.0 |
1 kutu (600 gram) Muratbey Koyun Peyniri yaklaşık 1.800-2.000 kalori içerir. Yüksek besin değerine sahip olan bu peynir, protein ve kalsiyum açısından zengin bir alternatif sunar. Ayrıca, lezzetiyle çeşitli yemeklerde ve atıştırmalıklarda tercih edilen bir üründür. Düşük karbonhidrat içeriği sayesinde diyetlerde de yer alabilir.
| Besin Değeri | 1 Kutu (600gr) |
|---|---|
| Kalori | 2058.0 |
| Karbonhidrat | 21.0 |
| Protein | 162.0 |
| Yağ | 150.0 |
| Lif | 0.0 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 4800.0 |
| Potasyum | 0.0 |
| Kalsiyum | 4800.0 |
| Demir | 0.0 |
| Vitamin A | 0.0 |
| Vitamin C | 0.0 |
1 gram Muratbey Koyun Peyniri yaklaşık olarak 4 kalori içermektedir. Koyun peyniri, zengin yağ ve protein içeriği ile besleyici bir seçenek sunarken, aynı zamanda yoğun bir lezzet profiline sahiptir. Bu peynir, sağlıklı beslenme programlarında dikkatli bir şekilde kullanılabilir.
| Besin Değeri | 1 Gram |
|---|---|
| Kalori | 3.43 |
| Karbonhidrat | 0.04 |
| Protein | 0.27 |
| Yağ | 0.25 |
| Lif | 0.0 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 8.0 |
| Potasyum | 0.0 |
| Kalsiyum | 8.0 |
| Demir | 0.0 |
| Vitamin A | 0.0 |
| Vitamin C | 0.0 |
Muratbey Koyun Peyniri, zengin protein ve kalsiyum içeriği ile diyetlerde yer alabilecek sağlıklı bir seçenek olarak öne çıkar. Ancak, tuz oranı yüksek olduğu için aşırı tüketimden kaçınılmalıdır. Diyet sırasında, bu peynirin ölçülü bir şekilde tüketilmesi, dengeli bir beslenme sağlamak için önemli olabilir. Ayrıca, peynirin kalitesi ve sağlıklı yağ profili, onu besin değeri açısından cazip kılar. Her bireyin diyet gereksinimleri farklı olduğundan, kişisel tercihlere ve ihtiyaçlara göre değerlendirilmesi önerilir.
Süt
Kaanlar Lor Peyniri Kaç Kalori?
Trakya Çiftliği Vegan Otlu Krem Peynir Kaç Kalori?
Evde Kolay Peynir Kaç Kalori?
Çökelek / Ekşimik Kaç Kalori?
Yağlı Cacık Kaç Kalori?
Sek Laktozsuz Günlük Süt Kaç Kalori?
Pınar Beyaz Peynir Tam Yağlı Kaç Kalori?
Krem Şanti (%30 Y) Kaç Kalori?
Meyveli Yoğurtlu Parfe Kaç Kalori?
Starbucks Buzlu Caffe Latte (Yağlı Süt) Kaç Kalori?
Eski Kaşar (Yağlı) Kaç Kalori?
Sütaş Babymix Elmalı Kaç Kalori?
Eritme Peyniri/Karper Kaç Kalori?
Pınar Kido Üçgen Peynir Kaç Kalori?
İçim Mozzarella Peyniri Kaç Kalori?
İçim Fit Kahveli Süt Kaç Kalori?
Migros Kazandibi Kaç Kalori?
Sütaş Kaymaklı Kase Yoğurt Kaç Kalori?
İçim Kaymaksız Yoğurt Kaç Kalori?
Sek Mimolette Peyniri Kaç Kalori?
Pınar Beyaz Light Peynir (Sürülebilir) Kaç Kalori?
İçim Süzme Peynir Kaç Kalori?
Tahsildaroğlu Taze Kaşar Peyniri Kaç Kalori?
Sütaş Kaymaklı Yoğurt Kaç Kalori?
Fıstıklı Keşkül Kaç Kalori?
Torku Ayran Kaç Kalori?
Altınkılıç Kayısı Keten Tohumu Kefirix Kaç Kalori?
Tahsildaroğlu Tam Yağlı Beyaz Peynir Kaç Kalori?
Dalgona Kahve Kaç Kalori?
Danone Muzlu Kefir Kaç Kalori?
Eker Ballı Süzme Yoğurt Kaç Kalori?
Fındık Sütü Kaç Kalori?
Dil Peyniri Kaç Kalori?
Activia Badem, Chia, Çavdarlı Kaç Kalori?
Koyun Sütü Kaç Kalori?
Sütaş Tatlımmm Çikolatalı Kaç Kalori?
Süt (Tam Yağlı) Kaç Kalori?
Sek Ayran Kaç Kalori?
Özgüllü Yarım Yağlı Yoğurt Kaç Kalori?
Pınar Sütkrem Kaç Kalori?