Tombik Piliç Dilimli Sucuk, lezzetiyle olduğu kadar besin değeriyle de dikkat çekiyor. Kaç kalori olduğunu merak edenler için, yüksek protein, düşük karbonhidrat ve dengeli yağ içeriğiyle sağlıklı bir atıştırmalık alternatifi sunuyor. Hem damak tadınıza hitap ederken hem de beslenmenizi destekliyor.

Esra Güler

Tombik Piliç Dilimli Sucuk Kaç Kalori?

Tombik Piliç Dilimli Sucuk, lezzeti ve besin değeriyle öne çıkan bir atıştırmalıktır. 100 gramında yaklaşık 250 kalori bulunduran bu sucuk, sağlıklı beslenme düşünenler için ideal bir seçenek sunar. İçeriğindeki protein miktarı, kas gelişimini desteklerken, karbonhidrat oranı da dengeli bir enerji kaynağı sağlamaktadır. Bunun yanı sıra, yağ içeriği de kontrollü bir şekilde tasarlanmıştır. Tombik Piliç Dilimli Sucuk, hem pratik kullanımı hem de zengin besin profili ile sofralarınıza lezzet katacak bir üründür.

100 Gram Tombik Piliç Dilimli Sucuk Kaç Kalori?

100 gram tombik piliç dilimli sucuk, ortalama olarak 250-300 kalori içermektedir. Bu besin, protein açısından zengin olup, aynı zamanda yağ oranı da dikkate alınmalıdır. Sağlıklı bir beslenme planında ölçülü tüketilmesi önerilir. Sucuk, lezzetiyle birlikte diyetlerde dikkatli bir şekilde yer almalıdır.

Besin Değeri100 Gram
Kalori354
Karbonhidrat0.5
Protein14
Yağ32
Lif0
Kolesterol0
Sodyum1750
Potasyum0
Kalsiyum0
Demir0

1 Porsiyon Tombik Piliç Dilimli Sucuk Kaç Kalori?

1 porsiyon tombik piliç dilimli sucuk genellikle 100 gramda yaklaşık 250-300 kalori içermektedir. Bu değer, sucukta kullanılan malzemelere ve pişirme yöntemine bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Düşük yağ içeriği nedeniyle daha sağlıklı bir alternatif sunan tombik piliç sucuk, protein açısından zengin bir atıştırmalık olarak tercih edilmektedir.

Besin Değeri1 Porsiyon
Kalori1416.0
Karbonhidrat2.0
Protein56.0
Yağ128.0
Lif0.0
Kolesterol0.0
Sodyum7000.0
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0

1 Dilim (İnce) Tombik Piliç Dilimli Sucuk Kaç Kalori?

1 dilim (ince) tombik piliç dilimli sucuk, yaklaşık 40-50 kalori içermektedir. Bu düşük kalorili seçenek, lezzetli bir atıştırmalık veya sandviç malzemesi olarak tercih edilebilir. Yüksek protein içeriği ile doyurucu bir alternatif sunarken, dengeli bir beslenme için de uygun bir tercih oluşturur. Besin değerleri açısından sağlıklı bir seçim arayanlar için ideal bir üründür.

Besin Değeri1 Dilim (İnce)
Kalori27.97
Karbonhidrat0.04
Protein1.11
Yağ2.53
Lif0.0
Kolesterol0.0
Sodyum138.25
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0

1 Gram Tombik Piliç Dilimli Sucuk Kaç Kalori?

1 gram tombik piliç dilimli sucuk, ortalama olarak 2-3 kalori içermektedir. Bu ürün, düşük yağ ve kalori içeriği sayesinde beslenme düzeninde yer alabilir. Ayrıca, protein açısından zengin bir alternatif sunarak, diyet yapanlar için faydalı bir seçim olabilir. Ancak, tuz miktarına dikkat edilmesi önemlidir.

Besin Değeri1 Gram
Kalori3.54
Karbonhidrat0.01
Protein0.14
Yağ0.32
Lif0.0
Kolesterol0.0
Sodyum17.5
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0

Tombik Piliç Dilimli Sucuk Diyette Yenir Mi?

Tombik piliç dilimli sucuk, diyet programlarında yer alabilir, ancak dikkatli tüketilmelidir. Şarküteri ürünleri genellikle yüksek sodyum ve yağ içerebilir, bu da aşırı tüketiminde sorunlara yol açabilir. Protein kaynağı olarak faydalı olsa da, sağlıklı bir diyetin parçası olarak sebzeler, tam tahıllar ve diğer besin gruplarıyla dengelenmesi önemlidir. Ayrıca, porsiyon kontrolü ve içerik etiketlerini incelemek sağlıklı bir seçim yapmanıza yardımcı olabilir. Her bireyin beslenme ihtiyacı farklı olduğundan, kişisel hedeflerinizi göz önünde bulundurmalısınız.

Bilgi Notu: Besin değerleri, sağlıklı bir yaşam için önemlidir. USDA veri tabanına göre, dengeli bir diyet için çeşitli gıdaların tüketilmesi önerilir.

Diğer Protein Yazıları

Teriyaki Soslu Tavuk (Tori Teriyaki) Kaç Kalori?

Teriyaki Soslu Tavuk (Tori Teriyaki) Kaç Kalori? Teriyaki soslu tavuk, Japon mutfağının sevilen lezzetlerinden biridir ve hafif tatlı sosuyla dikkat çeker. 100 gramlık bir porsiyonu genellikle ortalama 200-250 kalori içerir. Bu lezzetli yemeğin besin değeri...

Tereyağda Karides Kaç Kalori?

Tereyağda Karides Kaç Kalori? Tereyağda karides, lezzetli bir deniz ürünü yemeği olarak sofralarımızda yer alıyor. Bu sağlıklı seçenek, zengin protein içeriği ile dikkat çekerken, aynı zamanda düşük karbonhidrat oranı ile diyet dostu bir alternatiftir. 100...

Ton Balığı (Fileto) Kaç Kalori?

Ton Balığı (Fileto) Kaç Kalori? Ton balığı fileto, sağlıklı beslenmenin vazgeçilmez bir parçası olarak öne çıkmaktadır. Düşük kalorili bir besin olmasının yanı sıra, yüksek protein içeriği ile kas gelişimine destek olur. 100 gram ton balığı,...

Ton Balıklı Sandviç Kaç Kalori?

Ton Balıklı Sandviç Kaç Kalori? Ton balıklı sandviç, sağlıklı ve lezzetli bir atıştırmalık seçeneğidir. Ton balığı, yüksek protein içeriği ile bilinirken, aynı zamanda düşük kalorili bir besin kaynağıdır. Yarım bir ton balıklı sandviç, ortalama 250-300...
Protein