Tada Tavuk Eti Konservesi, lezzetli ve pratik bir protein kaynağıdır. Kaç kalori olduğunu merak ediyorsanız, besin değeri açısından zengin olan bu ürün, düşük karbonhidrat ve dengeli yağ profili ile sağlıklı beslenmenize destek olur. Tada ile lezzeti keşfedin!

Defne Aksoy

Tada Tavuk Eti Konservesi Kaç Kalori?

Tada Tavuk Eti Konservesi, pratik ve lezzetli bir besin kaynağı arayanlar için ideal bir seçenektir. Bu ürün, yüksek protein içeriğiyle dikkat çekerken, düşük karbonhidrat ve yağ oranları sayesinde sağlıklı bir diyetin parçası olabilir. İçeriğindeki besin değerleri, günlük protein ihtiyacını karşılamaya yardımcı olurken, kalori miktarı da dengeli bir şekilde beslenmeyi destekler. Tada Tavuk Eti Konservesi, hem ana yemeklerde hem de atıştırmalık olarak kullanılabilecek pratik bir alternatiftir.

100 Gram Tada Tavuk Eti Konservesi Kaç Kalori?

100 gram tada tavuk eti konservesi yaklaşık 165 kalori içermektedir. Bu besin, yüksek protein içeriğiyle dikkat çekerken, yağ oranı da genel olarak düşüktür. Tavuk eti, kolesterol seviyesi açısından da makul bir tercih sunarak sağlıklı bir beslenme için uygun bir alternatif oluşturur.

Besin Değeri100 Gram
Kalori165
Karbonhidrat0
Protein26.2
Yağ5.9
Lif0
Kolesterol70
Sodyum480
Potasyum220
Kalsiyum15
Demir1.1
Vitamin A0
Vitamin C0

1 Konserve Tada Tavuk Eti Konservesi Kaç Kalori?

1 konserve Tada tavuk eti konservesi yaklaşık 200-220 kalori içermektedir. Bu değer, tavuk etinin yağ ve protein içeriğine bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Tavuk eti, düşük yağ oranı ve yüksek protein içeriği ile sağlıklı bir besin tercihi sunar. Ayrıca, çeşitli yemeklerde kullanılarak lezzetli ve besleyici bir alternatif oluşturur.

Besin Değeri1 Konserve
Kalori264.0
Karbonhidrat0.0
Protein41.92
Yağ9.44
Lif0.0
Kolesterol112.0
Sodyum768.0
Potasyum352.0
Kalsiyum24.0
Demir1.76
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0

1 Gram Tada Tavuk Eti Konservesi Kaç Kalori?

1 gram tada tavuk eti konservesi, yaklaşık 1.5 kalori içermektedir. Bu besin, protein açısından zengin olup, düşük yağ içeriğiyle sağlıklı bir atıştırmalık veya yemek bileşeni olarak tercih edilebilir. Tavuk konservesi, pratikliği ve besleyici özellikleri sayesinde özellikle yoğun yaşam tarzı olan kişiler için ideal bir seçenektir.

Besin Değeri1 Gram
Kalori1.65
Karbonhidrat0.0
Protein0.26
Yağ0.06
Lif0.0
Kolesterol0.7
Sodyum4.8
Potasyum2.2
Kalsiyum0.15
Demir0.01
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0

Tada Tavuk Eti Konservesi Diyette Yenir Mi?

Tada Tavuk Eti Konservesi, pratik bir protein kaynağı olarak diyetlerde yer alabilir. İçeriğindeki tavuk eti, düşük yağ oranı ve yüksek protein içeriği ile besleyici bir seçenek sunar. Ancak, tuz ve koruyucu maddeler açısından dikkatli olunmalıdır. Konserve ürünlerin besin değerleri, taze etlere göre farklılık gösterebilir. Bu nedenle, dengeli bir beslenme planı içinde ölçülü olarak tüketilmesi önerilir. Her bireyin beslenme ihtiyaçları farklıdır; bu yüzden diyet öncesi uzman görüşü almak faydalı olabilir.

Bilgi Notu: Besin değerleri, sağlıklı bir diyetin temelini oluşturur. USDA veri tabanındaki bilgileri dikkate alarak, dengeli ve çeşitli beslenmeyi hedefleyin.

Diğer Protein Yazıları

Süt Danası İşkembe (Pişmiş) Kaç Kalori?

Süt Danası İşkembe (Pişmiş) Kaç Kalori? Süt danası işkembe, besleyici ve lezzetli bir iç organ etidir. Pişmiş olarak tüketildiğinde, özellikle düşük kalori içeriği ile diyet dostu bir seçenek sunar. 100 gram süt danası işkembesi, yaklaşık...

Süt Danası Beyin (Pişmiş) Kaç Kalori?

Süt Danası Beyin (Pişmiş) Kaç Kalori? Süt danası beyin, besleyici özellikleriyle dikkat çeken bir organ etidir. Pişirilerek tüketilen bu gıda, 100 gramında yaklaşık 120 kalori içerir. Yüksek protein oranı sayesinde kas gelişimine katkıda bulunurken, yağ...

Tantuni Kaç Kalori?

Tantuni Kaç Kalori? Tantuni, özellikle Türkiye'nin güney bölgelerinde popüler olan lezzetli bir sokak yemeğidir. Genellikle ince doğranmış dana veya tavuk etinin baharatlarla sotelenip lavaş içinde servis edilmesiyle hazırlanır. Bu doyurucu yiyecek, ortalama 250-350 kalori içermekte...

Tas Kebabı Kaç Kalori?

Tas Kebabı Kaç Kalori? Tas Kebabı, özellikle Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Bu yemek, genellikle kuzu veya dana etinin sebzelerle birlikte ağır ateşte pişirilmesiyle hazırlanır. Besin değeri açısından zengin olan Tas Kebabı, yüksek protein içeriği...