Starbucks Ezine Peynirli Sandviç, lezzeti ve besin değeriyle dikkat çeken bir atıştırmalık seçeneğidir. Bu sandviç, 300 kalori içeriği ile hafif bir öğün arayanlar için idealdir. İçeriğinde bulunan Ezine peyniri, protein açısından zengin olup, günlük protein ihtiyacınızı karşılamaya yardımcı olur. Bunun yanı sıra, yaklaşık 30 gram karbonhidrat ve 15 gram yağ içeren bu sandviç, dengeli bir beslenme için uygun bir alternatif sunar. Hem lezzetli hem de besin değerleriyle dolu olan bu sandviç, gün boyu enerjinizi korumanıza yardımcı olur.
100 gram Starbucks Ezine peynirli sandviç, yaklaşık 290-320 kalori içermektedir. Bu besin değeri, içeriğindeki peynir ve ekmek gibi malzemelerin kalori yoğunluğuna bağlı olarak değişebilir. Sandviç, protein ve kalsiyum açısından zengin bir atıştırmalık olup, sağlıklı bir öğün seçeneği sunar.
| Besin Değeri | 100 Gram |
|---|---|
| Kalori | 376 |
| Karbonhidrat | 41.3 |
| Protein | 12.8 |
| Yağ | 17.6 |
| Lif | 4.8 |
| Kolesterol | 0 |
| Sodyum | 0 |
| Potasyum | 0 |
| Kalsiyum | 0 |
| Demir | 0 |
| Vitamin A | 0 |
| Vitamin C | 0 |
1 adet Starbucks Ezine Peynirli Sandviç, yaklaşık olarak 300-350 kalori içermektedir. İçeriğinde kaliteli Ezine peyniri, taze sebzeler ve özel ekmek kullanılması, lezzetinin yanı sıra besin değerlerinin de yüksek olmasını sağlar. Bu sandviç, dengeli bir atıştırmalık veya hafif bir öğün olarak tercih edilebilir.
| Besin Değeri | 1 Adet |
|---|---|
| Kalori | 639.2 |
| Karbonhidrat | 70.21 |
| Protein | 21.76 |
| Yağ | 29.92 |
| Lif | 8.16 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 0.0 |
| Potasyum | 0.0 |
| Kalsiyum | 0.0 |
| Demir | 0.0 |
| Vitamin A | 0.0 |
| Vitamin C | 0.0 |
1 gram Starbucks Ezine peynirli sandviç, yaklaşık 2-3 kalori içermektedir. Peynirin zengin protein ve kalsiyum kaynaklarıyla dolu olması, bu sandviçin besin değerini artırırken, aynı zamanda lezzetli bir atıştırmalık olarak tercih edilmesini sağlar. Düşük kalori içeriği, diyet yapanlar için de uygun bir seçenek sunar.
| Besin Değeri | 1 Gram |
|---|---|
| Kalori | 3.76 |
| Karbonhidrat | 0.41 |
| Protein | 0.13 |
| Yağ | 0.18 |
| Lif | 0.05 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 0.0 |
| Potasyum | 0.0 |
| Kalsiyum | 0.0 |
| Demir | 0.0 |
| Vitamin A | 0.0 |
| Vitamin C | 0.0 |
Starbucks Ezine Peynirli Sandviç, protein ve kalsiyum açısından zengin bir seçenek sunar. İçeriğindeki peynir, sağlıklı yağlar ve enerji sağlar. Ancak, kalori ve tuz miktarını da göz önünde bulundurmak önemlidir. Diyetinizde denge sağlamak adına, bu sandviçi ara sıra tüketmek tercih edilebilir. Yanında taze sebzeler veya bir meyve ile kombinlemek, besin değerlerini artırabilir. Her bireyin ihtiyaçları farklı olduğundan, kişisel hedeflerinizi göz önünde bulundurarak seçim yapmanız en iyisidir.
Protein
Dardanel Ançüez Kaç Kalori?
İnegöl Köfte Kaç Kalori?
Namet Klasik Pastırma Kaç Kalori?
Superfresh İnegöl Köfte Kaç Kalori?
SDM Peynir Aromalı Omlet Kaç Kalori?
İtalyan Frittata Kaç Kalori?
KFC Panini Tavuklu Sandviç Acılı Kaç Kalori?
Urfa Kebap Kaç Kalori?
Dana Kıyma Kaç Kalori?
KFC Tavuk But Kaç Kalori?
Dardanel Limonlu Levrek Schnitzel Kaç Kalori?
New York Strip Steak (Kontrfile) Kaç Kalori?
Karides Kaç Kalori?
Polonez Fit Yaşam Karabiberli Füme Et Ürünü Kaç Kalori?
Dardanel Acılı Ton Balığı Kaç Kalori?
Dereotlu Etli Kabak Dolması Kaç Kalori?
Banvit Piliç Çıtır Burger Kaç Kalori?
Philadelphia Sushi Roll Kaç Kalori?
Defne Yapraklı Lüfer Izgara Kaç Kalori?
Palamut Balığı Kaç Kalori?
Patlıcan Pizza Kaç Kalori?
Hindi Jambon Kaç Kalori?
Et (yağsız) Grubu Kaç Kalori?
Süt Danası Yüreği (Pişmiş) Kaç Kalori?
Fırın Poşetinde Baharatlı Tavuk ve Sebze Kaç Kalori?
Burger King Chicken Fries Kaç Kalori?
Fırında Pastırmalı Ispanak Kaç Kalori?
Elbasan Tava Kaç Kalori?
Hindi Eti (Derili) Kaç Kalori?
Pınar Gurme Burger Kaç Kalori?
Hardline Whey 3 Matrix (Muzlu) Kaç Kalori?
ProteinOcean Whey Protein (Çikolata) Kaç Kalori?
Banvit Çıtır Göğüs Fleto Kaç Kalori?
Starbucks Fiesta Sandviç Kaç Kalori?
Etli Kabak Dolması Kaç Kalori?
Sahan Köfte Kaç Kalori?
Bizon Eti (Yağsız) Kaç Kalori?
Dardanel Hamsi Pilaki Kaç Kalori?
Yeşil Elmalı Tavuk Izgara Kaç Kalori?
Beşamel Soslu Tavuk Kaç Kalori?