Torku Çikolatalı Çıtır Gofret, hem lezzeti hem de besin değerleri ile dikkat çeken bir atıştırmalıktır. İçerisindeki çikolata ve çıtır gofret dokusu, tatlı isteğinizi karşılamanın yanı sıra enerji de sağlar. Bir paket gofretin kalori miktarı, gün boyunca ihtiyaç duyduğunuz enerjiyi elde etmenize yardımcı olur. Ayrıca, içerdiği protein, karbonhidrat ve yağ oranları ile dengeli bir atıştırmalık alternatifi sunar. Torku Çikolatalı Çıtır Gofret, hem tatlı bir keyif hem de besin değeri açısından zengin bir seçenek arayanlar için ideal bir tercihtir.
100 gram Torku Çikolatalı Çıtır Gofret yaklaşık 500 kalori içermektedir. Bu lezzetli atıştırmalık, çikolata ve çıtır gofretin birleşimiyle tatlı bir deneyim sunar. Ancak, kalori miktarı nedeniyle dengeli bir diyet içinde tüketilmesi önerilir. Besin değerlerini göz önünde bulundurarak, porsiyon kontrolü yapmak önemlidir.
| Besin Değeri | 100 Gram |
|---|---|
| Kalori | 514 |
| Karbonhidrat | 60 |
| Protein | 6 |
| Yağ | 27.8 |
| Lif | 2 |
| Kolesterol | 0 |
| Sodyum | 150 |
| Potasyum | 0 |
| Kalsiyum | 0 |
| Demir | 0 |
| Vitamin A | 0 |
| Vitamin C | 0 |
1 paket Torku çikolatalı çıtır gofret, yaklaşık 220 kalori içermektedir. Bu lezzetli atıştırmalık, çikolata ve gofretin birleşimiyle tatlı bir molanın keyfini çıkarmanızı sağlar. Ancak, dengeli bir beslenme için porsiyon kontrolüne dikkat etmek önemlidir.
| Besin Değeri | 1 Paket |
|---|---|
| Kalori | 154.2 |
| Karbonhidrat | 18.0 |
| Protein | 1.8 |
| Yağ | 8.34 |
| Lif | 0.6 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 45.0 |
| Potasyum | 0.0 |
| Kalsiyum | 0.0 |
| Demir | 0.0 |
| Vitamin A | 0.0 |
| Vitamin C | 0.0 |
1 gram Torku Çikolatalı Çıtır Gofret, yaklaşık 5 kalori içermektedir. Bu besin, lezzetli çikolata kaplaması ve çıtır yapısıyla hafif atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenektir. Ancak, tüketim miktarına dikkat etmek sağlıklı beslenme açısından önemlidir.
| Besin Değeri | 1 Gram |
|---|---|
| Kalori | 5.14 |
| Karbonhidrat | 0.6 |
| Protein | 0.06 |
| Yağ | 0.28 |
| Lif | 0.02 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 1.5 |
| Potasyum | 0.0 |
| Kalsiyum | 0.0 |
| Demir | 0.0 |
| Vitamin A | 0.0 |
| Vitamin C | 0.0 |
Torku Çikolatalı Çıtır Gofret, tatlı ihtiyacını karşılayan bir atıştırmalık olarak tercih edilebilir. Ancak, diyet sırasında tüketirken porsiyon kontrolü önemlidir. İçeriğindeki şeker ve yağ oranları, aşırı tüketim durumunda kalori alımını artırabilir. Dengeli bir beslenme planı içinde, ara öğün olarak sınırlı miktarda tercih edilebilir. Ayrıca, gofretin besin değerlerini dikkate alarak, diğer sağlıklı atıştırmalıklarla dengelenmesi faydalı olacaktır. Her bireyin ihtiyaçları farklı olduğundan, kişisel durumunuza uygun bir yaklaşım benimsemek önemlidir.
Kahvaltılık
Docello Beyaz (Fildişi) Pul Çikolata Kaç Kalori?
Fındık (Kavrulmuş, Tuzlu) Kaç Kalori?
Frambuaz Reçeli Kaç Kalori?
Milka Bonibon Tüp Kaç Kalori?
Yaban Mersinli Rulo Pasta Kaç Kalori?
Ozmo Cornet Kaç Kalori?
Corny Kakao Muz Tahıl Bar Kaç Kalori?
Beyaz Çikolatalı Muhallebi Kaç Kalori?
Crax Acılı Çubuk Kraker Kaç Kalori?
Çiğ Börek Kaç Kalori?
Sarelle Kakaolu Fındık Ezmesi Kaç Kalori?
Cornetto Classico Karadut Kaç Kalori?
Hardline BCAA 4:1:1 Kaç Kalori?
Vişneli Tart Kaç Kalori?
Fındıklı Bademli Biscotti Kaç Kalori?
Tako Kaç Kalori?
Cornetto In Love Frambuaz Vanilya Kaç Kalori?
Godiva Antep Fıstıklı Karamelli Çikolata Kaç Kalori?
Greyfurt Reçeli Kaç Kalori?
Kahveli Şekersiz Kurabiye Kaç Kalori?
Frambuazlı Kup Kaç Kalori?
Lotus Karamelli Bisküvi Kaç Kalori?
Üzüm Pekmezi Kaç Kalori?
Organics by Red Bull Tonik Su Kaç Kalori?
M Life Organik Kuruyemiş Akşam Kaç Kalori?
Humm Organic Çilekli Vegan Mini Küpler Kaç Kalori?
Ülker Hanımeller Çokodamla Kurabiye Kaç Kalori?
Maltana Mocktail Margarita Alkolsüz Malt İçeceği Kaç Kalori?
Şekerli Pişi Kaç Kalori?
Mozaik Kek Kaç Kalori?
Rocco Sıkı Şeker Ahududu&Limon Kaç Kalori?
Wefood Kids Çilekli Meyve Topu Kaç Kalori?
Carte d'Or Selection Mini Çikolata Karnavalı Kaç Kalori?
Dut Pestili Kaç Kalori?
Jöleli Kurabiye Kaç Kalori?
Carte d'Or Selection Mini Fıstık Büyüsü Kaç Kalori?
Tada Glutensiz Biscotti Kaç Kalori?
İrmikli Çıtır Kadayıf Topları Kaç Kalori?
Tahin Helvası Kaç Kalori?
Nesquik Kakaolu Bar Kaç Kalori?