Torku Çikolatalı Çıtır Gofret, hem lezzeti hem de besin değerleri ile dikkat çeken bir atıştırmalıktır. İçerisindeki çikolata ve çıtır gofret dokusu, tatlı isteğinizi karşılamanın yanı sıra enerji de sağlar. Bir paket gofretin kalori miktarı, gün boyunca ihtiyaç duyduğunuz enerjiyi elde etmenize yardımcı olur. Ayrıca, içerdiği protein, karbonhidrat ve yağ oranları ile dengeli bir atıştırmalık alternatifi sunar. Torku Çikolatalı Çıtır Gofret, hem tatlı bir keyif hem de besin değeri açısından zengin bir seçenek arayanlar için ideal bir tercihtir.
100 gram Torku Çikolatalı Çıtır Gofret yaklaşık 500 kalori içermektedir. Bu lezzetli atıştırmalık, çikolata ve çıtır gofretin birleşimiyle tatlı bir deneyim sunar. Ancak, kalori miktarı nedeniyle dengeli bir diyet içinde tüketilmesi önerilir. Besin değerlerini göz önünde bulundurarak, porsiyon kontrolü yapmak önemlidir.
| Besin Değeri | 100 Gram |
|---|---|
| Kalori | 514 |
| Karbonhidrat | 60 |
| Protein | 6 |
| Yağ | 27.8 |
| Lif | 2 |
| Kolesterol | 0 |
| Sodyum | 150 |
| Potasyum | 0 |
| Kalsiyum | 0 |
| Demir | 0 |
| Vitamin A | 0 |
| Vitamin C | 0 |
1 paket Torku çikolatalı çıtır gofret, yaklaşık 220 kalori içermektedir. Bu lezzetli atıştırmalık, çikolata ve gofretin birleşimiyle tatlı bir molanın keyfini çıkarmanızı sağlar. Ancak, dengeli bir beslenme için porsiyon kontrolüne dikkat etmek önemlidir.
| Besin Değeri | 1 Paket |
|---|---|
| Kalori | 154.2 |
| Karbonhidrat | 18.0 |
| Protein | 1.8 |
| Yağ | 8.34 |
| Lif | 0.6 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 45.0 |
| Potasyum | 0.0 |
| Kalsiyum | 0.0 |
| Demir | 0.0 |
| Vitamin A | 0.0 |
| Vitamin C | 0.0 |
1 gram Torku Çikolatalı Çıtır Gofret, yaklaşık 5 kalori içermektedir. Bu besin, lezzetli çikolata kaplaması ve çıtır yapısıyla hafif atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenektir. Ancak, tüketim miktarına dikkat etmek sağlıklı beslenme açısından önemlidir.
| Besin Değeri | 1 Gram |
|---|---|
| Kalori | 5.14 |
| Karbonhidrat | 0.6 |
| Protein | 0.06 |
| Yağ | 0.28 |
| Lif | 0.02 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 1.5 |
| Potasyum | 0.0 |
| Kalsiyum | 0.0 |
| Demir | 0.0 |
| Vitamin A | 0.0 |
| Vitamin C | 0.0 |
Torku Çikolatalı Çıtır Gofret, tatlı ihtiyacını karşılayan bir atıştırmalık olarak tercih edilebilir. Ancak, diyet sırasında tüketirken porsiyon kontrolü önemlidir. İçeriğindeki şeker ve yağ oranları, aşırı tüketim durumunda kalori alımını artırabilir. Dengeli bir beslenme planı içinde, ara öğün olarak sınırlı miktarda tercih edilebilir. Ayrıca, gofretin besin değerlerini dikkate alarak, diğer sağlıklı atıştırmalıklarla dengelenmesi faydalı olacaktır. Her bireyin ihtiyaçları farklı olduğundan, kişisel durumunuza uygun bir yaklaşım benimsemek önemlidir.
Kahvaltılık
Malty Antep Fıstıklı Malt Bar Kaç Kalori?
Uniq2go Choco Nut Mini Bar Kaç Kalori?
Muzlu Ekmek Kaç Kalori?
Mars Dondurma Kaç Kalori?
Lokma Tatlısı Kaç Kalori?
Meyveli ve Fındıklı Kek Kaç Kalori?
Tadımca Antep Fıstıklı Bar Kaç Kalori?
Tada Klasik Ton Balıklı Mısırlı Sandviç Kaç Kalori?
Torku No Bir Çikolatalı Gofret Kaç Kalori?
Miskos Çekme Helva Kaç Kalori?
Ay Çöreği Kaç Kalori?
Eker Sütlaç Kaç Kalori?
Fiskat Yer Fıstıklı Krokan (Fiskobirlik) Kaç Kalori?
McDonald's Çikolatalı Donut Kaç Kalori?
Peyman Çitliyo Ay Çekirdeği Tuzsuz Kaç Kalori?
First Çilek Limon Aromalı Kaç Kalori?
Cevizli Kek Kaç Kalori?
Tam Tahıllı Çilekli Bar Kaç Kalori?
Nestle Fındık Dolgulu Sütlü Çikolata Kaç Kalori?
Ülker Saklıköy Çikolatalı Kremalı Bisküvi Kaç Kalori?
Koska Susam Krokan Kaç Kalori?
Burger King Çilekli Mini Sundae Kaç Kalori?
Eti Petito Çubuk Kaç Kalori?
Burn Passion Punc Tropikal Enerji İçeceği Kaç Kalori?
Çikolatalı Bayram Lokumu Kaç Kalori?
Çikolatalı Gevrek Kaç Kalori?
Karides Cipsi Kaç Kalori?
Yenigün Diyabetik Yaban Mersini Reçeli Kaç Kalori?
Tatlandırıcılı Cevizli Güllaç Kaç Kalori?
Corny Çikolata Fındık Tahıl Bar Kaç Kalori?
Cevizli Baklava Kaç Kalori?
Sütlü Çikolata Kaç Kalori?
Tat Organik Ketçap Kaç Kalori?
Luppo Şölen Kaç Kalori?
Unsuz Şekersiz Çikolatalı Kek Kaç Kalori?
Eti Sütlü Uzun Çikolata Kaç Kalori?
Nescafe Chocofreddo Kaç Kalori?
The LifeCo Hindistan Cevizi Şekeri Kaç Kalori?
Glutensiz Ada Kahveli Kurabiye Kaç Kalori?
Magnum Classic Kaç Kalori?