Mado Portakallı Dondurma, lezzetiyle serinlemenizi sağlarken besin değeri açısından da dikkat çekiyor. Peki, Mado Portakallı Dondurma kaç kalori? İçeriğindeki protein, karbonhidrat ve yağ miktarlarıyla sağlıklı bir alternatif arayanlar için idealdir. Hem lezzetli hem de besleyici!

Mert Şahin

Mado Portakallı Dondurma Kaç Kalori?

Mado Portakallı Dondurma, serinletici bir lezzet arayanlar için mükemmel bir seçenek sunuyor. Hem ferahlatıcı tadı hem de besin değerleriyle dikkat çekiyor. 100 gramlık porsiyonda yaklaşık 150 kalori bulunurken, bu lezzetli dondurma 2.5 gram protein, 20 gram karbonhidrat ve 7 gram yağ içeriyor. İçeriğindeki doğal portakal aroması sayesinde hem tatlı bir deneyim sunuyor hem de vitamin takviyesi sağlıyor. Dondurma keyfinizi sağlıklı bir şekilde tamamlamak için Mado Portakallı Dondurma ideal bir tercihtir.

100 Gram Mado Portakallı Dondurma Kaç Kalori?

100 gram Mado portakallı dondurma yaklaşık 150-200 kalori içermektedir. Bu dondurma, portakalın ferahlatıcı tadı ile kremsi dokusunu bir araya getirerek hem lezzetli hem de tatlı bir atıştırmalık sunar. İçeriğindeki doğal meyve özleri, tatlılık ve besin değerleri açısından zengin bir seçenek oluşturur.

Besin Değeri100 Gram
Kalori159
Karbonhidrat25.5
Protein4.5
Yağ4.3
Lif0
Kolesterol40
Sodyum70
Potasyum180
Kalsiyum120
Demir0.1
Vitamin A380
Vitamin C5

1 Top Mado Portakallı Dondurma Kaç Kalori?

1 top Mado Portakallı Dondurma yaklaşık 150 kalori içermektedir. Bu lezzetli dondurma, ferahlatıcı portakal tadıyla yaz aylarında serinlemek için harika bir seçenektir. İçeriğindeki süt ve şeker, hem enerji sağlar hem de tatlı bir deneyim sunar. Ancak kalori alımınıza dikkat ediyorsanız, porsiyon kontrolü yapmak önemlidir.

Besin Değeri1 Top
Kalori79.98
Karbonhidrat12.83
Protein2.26
Yağ2.16
Lif0.0
Kolesterol20.12
Sodyum35.21
Potasyum90.54
Kalsiyum60.36
Demir0.05
Vitamin A191.14
Vitamin C2.52

1 Gram Mado Portakallı Dondurma Kaç Kalori?

1 gram Mado portakallı dondurma, yaklaşık 0.2 kalori içerir. Bu düşük kalori değeri, dondurmanın hafif bir tatlı atıştırmalık olmasını sağlar. Portakalın doğal tat ve besin öğeleriyle birleşmesi, hem lezzetli hem de ferahlatıcı bir seçim sunar. Dondurmanın kalori içeriği, miktarına göre değişiklik gösterebilir.

Besin Değeri1 Gram
Kalori1.59
Karbonhidrat0.26
Protein0.04
Yağ0.04
Lif0.0
Kolesterol0.4
Sodyum0.7
Potasyum1.8
Kalsiyum1.2
Demir0.0
Vitamin A3.8
Vitamin C0.05

Mado Portakallı Dondurma Diyette Yenir Mi?

Mado Portakallı Dondurma, yaz aylarında serinlemek için tercih edilen lezzetli bir seçenektir. Ancak, diyet yapanlar için porsiyon kontrolü önemlidir. İçeriğindeki şeker ve kalori miktarı nedeniyle, aşırı tüketimden kaçınılmalıdır. Dondurmanın portakal gibi vitamin açısından zengin meyvelerle yapılması, belirli bir besin faydası sağlar. Yine de, sağlıklı bir diyetin parçası olarak, dengeli bir şekilde tüketilmesi önerilir. Unutmayın, her bireyin beslenme ihtiyaçları farklıdır.

Bilgi Notu: Besin değerleri, sağlıklı bir yaşam için önemlidir. USDA veri tabanındaki bilgileri kullanarak dengeli bir diyet planlayabilirsiniz. Unutmayın, doğru beslenme sağlığınızı korur.

Diğer Kahvaltılık Yazıları

M Life Organik Kuruyemiş Öğle Kaç Kalori?

M Life Organik Kuruyemiş Öğle Kaç Kalori? M Life Organik Kuruyemiş, sağlıklı bir atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçenektir. İçeriğinde yer alan kuruyemişler, zengin besin değerleri ile öne çıkar. Yüksek protein, sağlıklı yağlar ve dengeli...

M Life Organik Kuruyemiş Akşam Kaç Kalori?

M Life Organik Kuruyemiş Akşam Kaç Kalori? M Life Organik Kuruyemiş, akşam atıştırmalıkları için sağlıklı bir seçenek sunar. Zengin besin değeri ile öne çıkan bu organik kuruyemişler, lezzetli tatlarının yanı sıra düşük kalori içeriği ile...

Mafiş Tatlısı Kaç Kalori?

Mafiş Tatlısı Kaç Kalori? Mafiş tatlısı, Türkiye'nin geleneksel lezzetlerinden biri olarak, hem görselliği hem de tadıyla dikkat çeker. Genellikle un, şeker ve yağ gibi temel malzemelerle hazırlanan bu tatlı, yüksek kalori içeriği ile bilinir. 100...

Magnum After Dinner Kaç Kalori?

Magnum After Dinner Kaç Kalori? Magnum After Dinner, lezzetiyle tatlı krizlerinizi dindiren bir dondurma seçeneğidir. Her bir porsiyonu, yaklaşık 250 kalori içermekte olup, tatlı severler için mükemmel bir ara öğün oluşturur. İçeriğinde 3 gram protein,...
Kahvaltılık