Limon sorbe, ferahlatıcı ve lezzetli bir tatlı alternatifi olarak yaz aylarının vazgeçilmezidir. Genellikle düşük kalori içeriği ile dikkat çeker. 100 gram limon sorbe, ortalama 100 kalori, 0.5 gram protein, 25 gram karbonhidrat ve 0 gram yağ içermektedir. Bu besin değeri, limonun doğal asidik yapısı ve şeker ile birleşerek hafif bir tat oluşturmasına olanak tanır. Hem sağlıklı hem de serinletici bir seçenek arayanlar için limon sorbe, lezzetli bir yaz serinliği sunar.
100 gram limon sorbe, ortalama olarak 120-150 kalori içerir. Bu düşük kalorili tatlı, ferahlatıcı özelliği ile özellikle yaz aylarında tercih edilir. İçeriğindeki limon suyu ve şeker, hem lezzet hem de enerji sağlar. Ancak, şeker oranına dikkat etmekte fayda vardır.
| Besin Değeri | 100 Gram |
|---|---|
| Kalori | 158 |
| Karbonhidrat | 37.8 |
| Protein | 0.1 |
| Yağ | 0.1 |
| Lif | 0.1 |
| Kolesterol | 0 |
| Sodyum | 1.2 |
| Potasyum | 30.7 |
| Kalsiyum | 7.2 |
| Demir | 0.11 |
| Vitamin A | 1.6 |
| Vitamin C | 12.1 |
1 porsiyon (orta) limon sorbe, ortalama olarak 100-150 kalori içerir. Bu değer, kullanılan malzemelere ve tarifin içeriğine bağlı olarak değişebilir. Limon sorbe, ferahlatıcı ve düşük yağ içeriği ile yaz aylarının vazgeçilmez tatlılarından biridir. Aynı zamanda C vitamini açısından zengin olması, sağlıklı bir tatlı alternatifi sunar.
| Besin Değeri | 1 Porsiyon (Orta) |
|---|---|
| Kalori | 316.0 |
| Karbonhidrat | 75.6 |
| Protein | 0.2 |
| Yağ | 0.2 |
| Lif | 0.2 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 2.4 |
| Potasyum | 61.4 |
| Kalsiyum | 14.4 |
| Demir | 0.22 |
| Vitamin A | 3.2 |
| Vitamin C | 24.2 |
1 gram limon sorbe yaklaşık 0.3 kalori içerir. Düşük kalori içeriği sayesinde tatlı ihtiyacını karşılamak isteyenler için hafif bir seçenek sunar. Ayrıca, limonun ferahlatıcı tadı ile birlikte serinletici bir atıştırmalık olarak yaz aylarında tercih edilebilir. Kalori sayımına dikkat edenler için ideal bir alternatif oluşturur.
| Besin Değeri | 1 Gram |
|---|---|
| Kalori | 1.58 |
| Karbonhidrat | 0.38 |
| Protein | 0.0 |
| Yağ | 0.0 |
| Lif | 0.0 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 0.01 |
| Potasyum | 0.31 |
| Kalsiyum | 0.07 |
| Demir | 0.0 |
| Vitamin A | 0.02 |
| Vitamin C | 0.12 |
Limon sorbe, hafif ve ferahlatıcı bir tatlı seçeneği olarak diyetlerde yer alabilir. Düşük kalori içeriği ve doğal limonun sağladığı vitaminler sayesinde yaz aylarında keyifle tüketilebilir. Ancak, şeker oranına dikkat etmek önemlidir; ev yapımı versiyonları daha sağlıklı bir alternatif sunar. Dengeli bir diyetin parçası olarak, tatlı isteğini gidermek için ara sıra tercih edilebilir. Yine de kişisel beslenme ihtiyaçlarınıza göre karar vermek en iyisidir.
Kahvaltılık
Frambuaz Reçeli Kaç Kalori?
Milka Bonibon Tüp Kaç Kalori?
Yaban Mersinli Rulo Pasta Kaç Kalori?
Ozmo Cornet Kaç Kalori?
Corny Kakao Muz Tahıl Bar Kaç Kalori?
Beyaz Çikolatalı Muhallebi Kaç Kalori?
Crax Acılı Çubuk Kraker Kaç Kalori?
Çiğ Börek Kaç Kalori?
Sarelle Kakaolu Fındık Ezmesi Kaç Kalori?
Cornetto Classico Karadut Kaç Kalori?
Hardline BCAA 4:1:1 Kaç Kalori?
Vişneli Tart Kaç Kalori?
Fındıklı Bademli Biscotti Kaç Kalori?
Tako Kaç Kalori?
Cornetto In Love Frambuaz Vanilya Kaç Kalori?
Godiva Antep Fıstıklı Karamelli Çikolata Kaç Kalori?
Greyfurt Reçeli Kaç Kalori?
Kahveli Şekersiz Kurabiye Kaç Kalori?
Frambuazlı Kup Kaç Kalori?
Lotus Karamelli Bisküvi Kaç Kalori?
Üzüm Pekmezi Kaç Kalori?
Organics by Red Bull Tonik Su Kaç Kalori?
M Life Organik Kuruyemiş Akşam Kaç Kalori?
Humm Organic Çilekli Vegan Mini Küpler Kaç Kalori?
Ülker Hanımeller Çokodamla Kurabiye Kaç Kalori?
Maltana Mocktail Margarita Alkolsüz Malt İçeceği Kaç Kalori?
Şekerli Pişi Kaç Kalori?
Mozaik Kek Kaç Kalori?
Rocco Sıkı Şeker Ahududu&Limon Kaç Kalori?
Wefood Kids Çilekli Meyve Topu Kaç Kalori?
Carte d'Or Selection Mini Çikolata Karnavalı Kaç Kalori?
Dut Pestili Kaç Kalori?
Jöleli Kurabiye Kaç Kalori?
Carte d'Or Selection Mini Fıstık Büyüsü Kaç Kalori?
Tada Glutensiz Biscotti Kaç Kalori?
İrmikli Çıtır Kadayıf Topları Kaç Kalori?
Tahin Helvası Kaç Kalori?
Nesquik Kakaolu Bar Kaç Kalori?
Rocco Sıkı Şeker Nar & Çilek Kaç Kalori?
Fındıklı Draje Kaç Kalori?