Koska Fıstık Krokan, lezzeti ve besin değeri ile dikkat çeken bir atıştırmalık seçeneğidir. İçeriğindeki fıstıklar, sağlıklı yağlar ve protein kaynakları ile zenginleştirilmiştir. 100 gramında yaklaşık 500 kalori barındıran bu lezzet, 20 gram protein, 30 gram yağ ve 40 gram karbonhidrat içermektedir. Hem enerji verici hem de besleyici özelliği ile gün içinde tüketilebilecek pratik bir atıştırmalık olarak öne çıkmaktadır. Koska Fıstık Krokan, damak tadınızı şımartırken aynı zamanda sağlığınıza da katkı sağlar.
100 gram Koska fıstık krokan, yaklaşık 500-550 kalori içermektedir. Bu lezzetli atıştırmalık, fıstık ve şekerin birleşimiyle zengin bir enerji kaynağı sunar. Fıstıklar, sağlıklı yağlar ve protein açısından zenginken, şeker ise hızlı bir enerji artışı sağlar. Ancak, kalori miktarı göz önünde bulundurularak tüketilmesi önerilir.
| Besin Değeri | 100 Gram |
|---|---|
| Kalori | 554 |
| Karbonhidrat | 33 |
| Protein | 15.5 |
| Yağ | 37.4 |
| Lif | 0 |
| Kolesterol | 0 |
| Sodyum | 0 |
| Potasyum | 0 |
| Kalsiyum | 0 |
| Demir | 0 |
| Vitamin A | 0 |
| Vitamin C | 0 |
1 paket Koska fıstık krokan, yaklaşık olarak 250-300 kalori içermektedir. Bu değer, ürünün miktarına ve içeriğine bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Fıstık krokan, lezzetli bir atıştırmalık olmasının yanı sıra yüksek kalori içeriğiyle dikkat çeker, bu nedenle porsiyon kontrolüne dikkat edilmesi önemlidir. Enerji verici özellikleri sayesinde ara öğünlerde tercih edilebilir.
| Besin Değeri | 1 Paket |
|---|---|
| Kalori | 222.15 |
| Karbonhidrat | 13.23 |
| Protein | 6.22 |
| Yağ | 15.0 |
| Lif | 0.0 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 0.0 |
| Potasyum | 0.0 |
| Kalsiyum | 0.0 |
| Demir | 0.0 |
| Vitamin A | 0.0 |
| Vitamin C | 0.0 |
1 gram Koska fıstık krokan yaklaşık 5-6 kalori içermektedir. Bu değer, krokanın içeriğindeki fıstık ve şeker oranına bağlı olarak değişebilir. Fıstık krokan, lezzetli bir atıştırmalık olmasının yanı sıra, enerji verici özelliğiyle de dikkat çeker. Ancak, porsiyon kontrolüne dikkat edilmesi önemlidir.
| Besin Değeri | 1 Gram |
|---|---|
| Kalori | 5.54 |
| Karbonhidrat | 0.33 |
| Protein | 0.15 |
| Yağ | 0.37 |
| Lif | 0.0 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 0.0 |
| Potasyum | 0.0 |
| Kalsiyum | 0.0 |
| Demir | 0.0 |
| Vitamin A | 0.0 |
| Vitamin C | 0.0 |
Koska Fıstık Krokan, lezzetli bir atıştırmalık olmasına rağmen, diyette dikkatli tüketilmesi gereken bir üründür. Yüksek kalori ve şeker içeriği, porsiyon kontrolü gerektirir. Fıstıklar protein ve sağlıklı yağlar açısından zengin olsa da, krokan şekeri artırarak besin dengesini bozabilir. Diyetinizde yer verecekseniz, az miktarda tüketmek ve genel kalori alımınızı göz önünde bulundurmak önemlidir. Sağlıklı bir yaşam için dengeli ve çeşitli beslenme alışkanlıkları oluşturmak her zaman en iyisidir.
Kahvaltılık
Docello Beyaz (Fildişi) Pul Çikolata Kaç Kalori?
Fındık (Kavrulmuş, Tuzlu) Kaç Kalori?
Frambuaz Reçeli Kaç Kalori?
Milka Bonibon Tüp Kaç Kalori?
Yaban Mersinli Rulo Pasta Kaç Kalori?
Ozmo Cornet Kaç Kalori?
Corny Kakao Muz Tahıl Bar Kaç Kalori?
Beyaz Çikolatalı Muhallebi Kaç Kalori?
Crax Acılı Çubuk Kraker Kaç Kalori?
Çiğ Börek Kaç Kalori?
Sarelle Kakaolu Fındık Ezmesi Kaç Kalori?
Cornetto Classico Karadut Kaç Kalori?
Hardline BCAA 4:1:1 Kaç Kalori?
Vişneli Tart Kaç Kalori?
Fındıklı Bademli Biscotti Kaç Kalori?
Tako Kaç Kalori?
Cornetto In Love Frambuaz Vanilya Kaç Kalori?
Godiva Antep Fıstıklı Karamelli Çikolata Kaç Kalori?
Greyfurt Reçeli Kaç Kalori?
Kahveli Şekersiz Kurabiye Kaç Kalori?
Frambuazlı Kup Kaç Kalori?
Lotus Karamelli Bisküvi Kaç Kalori?
Üzüm Pekmezi Kaç Kalori?
Organics by Red Bull Tonik Su Kaç Kalori?
M Life Organik Kuruyemiş Akşam Kaç Kalori?
Humm Organic Çilekli Vegan Mini Küpler Kaç Kalori?
Ülker Hanımeller Çokodamla Kurabiye Kaç Kalori?
Maltana Mocktail Margarita Alkolsüz Malt İçeceği Kaç Kalori?
Şekerli Pişi Kaç Kalori?
Mozaik Kek Kaç Kalori?
Rocco Sıkı Şeker Ahududu&Limon Kaç Kalori?
Wefood Kids Çilekli Meyve Topu Kaç Kalori?
Carte d'Or Selection Mini Çikolata Karnavalı Kaç Kalori?
Dut Pestili Kaç Kalori?
Jöleli Kurabiye Kaç Kalori?
Carte d'Or Selection Mini Fıstık Büyüsü Kaç Kalori?
Tada Glutensiz Biscotti Kaç Kalori?
İrmikli Çıtır Kadayıf Topları Kaç Kalori?
Tahin Helvası Kaç Kalori?
Nesquik Kakaolu Bar Kaç Kalori?