Hoşbeş Tahin Kremalı Gofret, lezzetli bir atıştırmalık olmanın yanı sıra besin değerleri açısından da dikkat çekiyor. Her bir gofret, dengeli bir kalori içeriği sunarak enerji ihtiyacınızı karşılamaya yardımcı olur. Protein, karbonhidrat ve yağ dengesiyle, hem hafif bir tatlı arayışında olanlar hem de sağlıklı beslenmeye özen gösterenler için ideal bir seçenek oluşturur. Gofretin tahin kreması, vücut için gerekli olan besin maddelerini sağlarken, keyifli bir lezzet deneyimi sunar. Bu nedenle, hem tatlı ihtiyacınızı gidermek hem de besin değerlerinizi artırmak için mükemmel bir tercih.
100 gram hoşbeş tahin kremalı gofret yaklaşık 500-550 kalori içermektedir. Bu gofretler, tahin ve şeker ile zenginleştirilmiş lezzetli bir atıştırmalıktır. İçeriğindeki yağ ve karbonhidratlar, enerji sağlar; ancak aşırı tüketildiğinde kalori alımını artırabilir. Dengeli bir diyet için porsiyon kontrolü önemlidir.
| Besin Değeri | 100 Gram |
|---|---|
| Kalori | 493 |
| Karbonhidrat | 58 |
| Protein | 9 |
| Yağ | 25.7 |
| Lif | 2.7 |
| Kolesterol | 0 |
| Sodyum | 70 |
| Potasyum | 0 |
| Kalsiyum | 0 |
| Demir | 0 |
| Vitamin A | 0 |
| Vitamin C | 0 |
1 adet Hoşbeş tahin kremalı gofret, yaklaşık 100-120 kalori içermektedir. İçeriğinde bulunan tahin, sağlıklı yağlar ve protein kaynağıdır. Bununla birlikte, gofretin şeker ve karbonhidrat oranı da dikkate alınmalıdır. Atıştırmalık olarak tercih edilebilir, ancak porsiyon kontrolüne dikkat edilmesi önemlidir.
| Besin Değeri | 1 Adet |
|---|---|
| Kalori | 34.51 |
| Karbonhidrat | 4.06 |
| Protein | 0.63 |
| Yağ | 1.8 |
| Lif | 0.19 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 4.9 |
| Potasyum | 0.0 |
| Kalsiyum | 0.0 |
| Demir | 0.0 |
| Vitamin A | 0.0 |
| Vitamin C | 0.0 |
1 paket Hoşbeş tahin kremalı gofret yaklaşık 200-250 kalori içermektedir. İçeriğindeki tahin, sağlıklı yağlar ve protein sağlarken, gofretin kıtırlığı tatlı bir atıştırmalık deneyimi sunar. Ancak, şeker ve yağ oranına dikkat edilmesi önemlidir. Dengeli bir beslenme için porsiyon kontrolüne özen gösterilmelidir.
| Besin Değeri | 1 Paket |
|---|---|
| Kalori | 493.0 |
| Karbonhidrat | 58.0 |
| Protein | 9.0 |
| Yağ | 25.7 |
| Lif | 2.7 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 70.0 |
| Potasyum | 0.0 |
| Kalsiyum | 0.0 |
| Demir | 0.0 |
| Vitamin A | 0.0 |
| Vitamin C | 0.0 |
1 gram hoşbeş tahin kremalı gofret yaklaşık 5-6 kalori içerir. Tahin ve şekerin birleşimiyle elde edilen bu lezzetli atıştırmalık, enerji verirken aynı zamanda tatlı ihtiyacını karşılar. Gofretin içindeki tahin, sağlıklı yağlar ve protein açısından zengin bir besin kaynağıdır. Ancak, porsiyon kontrolüne dikkat edilmesi önemlidir.
| Besin Değeri | 1 Gram |
|---|---|
| Kalori | 4.93 |
| Karbonhidrat | 0.58 |
| Protein | 0.09 |
| Yağ | 0.26 |
| Lif | 0.03 |
| Kolesterol | 0.0 |
| Sodyum | 0.7 |
| Potasyum | 0.0 |
| Kalsiyum | 0.0 |
| Demir | 0.0 |
| Vitamin A | 0.0 |
| Vitamin C | 0.0 |
Hoşbeş Tahin Kremalı Gofret, içerdiği tahin sayesinde besleyici yağlar ve protein sunar, ancak şeker ve kalori içeriği dikkate alınmalıdır. Diyet yaparken, gofretin porsiyonunu kontrol etmek önemlidir; aşırı tüketim, kalori alımını artırabilir. Ara öğün olarak ölçülü şekilde tüketildiğinde, sağlıklı yağlar ve tatlı bir tat arayanlar için hoş bir seçenek olabilir. Her bireyin beslenme hedefleri ve ihtiyaçları farklıdır, bu nedenle dengeli bir diyetin parçası olarak değerlendirilmelidir.
Kahvaltılık
Mövenpick Vanilyalı Dondurma Kaç Kalori?
Malty Antep Fıstıklı Malt Bar Kaç Kalori?
Uniq2go Choco Nut Mini Bar Kaç Kalori?
Muzlu Ekmek Kaç Kalori?
Mars Dondurma Kaç Kalori?
Lokma Tatlısı Kaç Kalori?
Meyveli ve Fındıklı Kek Kaç Kalori?
Tadımca Antep Fıstıklı Bar Kaç Kalori?
Tada Klasik Ton Balıklı Mısırlı Sandviç Kaç Kalori?
Torku No Bir Çikolatalı Gofret Kaç Kalori?
Miskos Çekme Helva Kaç Kalori?
Ay Çöreği Kaç Kalori?
Eker Sütlaç Kaç Kalori?
Fiskat Yer Fıstıklı Krokan (Fiskobirlik) Kaç Kalori?
McDonald's Çikolatalı Donut Kaç Kalori?
Peyman Çitliyo Ay Çekirdeği Tuzsuz Kaç Kalori?
First Çilek Limon Aromalı Kaç Kalori?
Cevizli Kek Kaç Kalori?
Tam Tahıllı Çilekli Bar Kaç Kalori?
Nestle Fındık Dolgulu Sütlü Çikolata Kaç Kalori?
Ülker Saklıköy Çikolatalı Kremalı Bisküvi Kaç Kalori?
Koska Susam Krokan Kaç Kalori?
Burger King Çilekli Mini Sundae Kaç Kalori?
Eti Petito Çubuk Kaç Kalori?
Burn Passion Punc Tropikal Enerji İçeceği Kaç Kalori?
Çikolatalı Bayram Lokumu Kaç Kalori?
Çikolatalı Gevrek Kaç Kalori?
Karides Cipsi Kaç Kalori?
Yenigün Diyabetik Yaban Mersini Reçeli Kaç Kalori?
Tatlandırıcılı Cevizli Güllaç Kaç Kalori?
Corny Çikolata Fındık Tahıl Bar Kaç Kalori?
Cevizli Baklava Kaç Kalori?
Sütlü Çikolata Kaç Kalori?
Tat Organik Ketçap Kaç Kalori?
Luppo Şölen Kaç Kalori?
Unsuz Şekersiz Çikolatalı Kek Kaç Kalori?
Eti Sütlü Uzun Çikolata Kaç Kalori?
Nescafe Chocofreddo Kaç Kalori?
The LifeCo Hindistan Cevizi Şekeri Kaç Kalori?
Glutensiz Ada Kahveli Kurabiye Kaç Kalori?